Quando mia figlia Elby aveva cinque anni, lei era già paura di ingrassare. Un giorno tornò a casa da una giornata al campo completamente fuori di testa su soda e ha annunciato che non potrà mai mai, mai bere di nuovo. Apparentemente un "allenatore" aveva detto a tutti i ragazzi che bere la soda vi darà una grande pancia e che una grande pancia è male. Whoa. Vengo cercando di insegnare ai nostri figli buone abitudini alimentari e incoraggiando una corretta alimentazione, ma fino a quando non state alimentando il vostro bambino Cheetos e Gummy Worms per la prima colazione e si sta facendo in modo che stanno ottenendo esercizio fisico e non solo che sul divano tutto giorno, un po 'di soda qua e là non sta per dare loro una grande pancia. Quindi questa era cattiva informazione.
Ma peggio stava mettendo la paura nel mio kindergartner di ingrassare.
Sono cresciuto combattendo la paura che le mie normali fianchi e glutei ebrei erano inaccettabili e indesiderabile e dalla mia esperienza che la battaglia è faticoso, impossibile da vincere e avvelena la capacità di una persona di indossare sempre un costume da bagno senza gettare un po 'sarong su di esso alla fine. A causa di questo, il momento in cui la tecnologia ad ultrasuoni mi ha detto che sarebbe avere una ragazza che conoscevo farei qualsiasi cosa in mio potere per assicurarsi che mia figlia non vive con quella stessa paura. Ottengo che è quasi impossibile mantenere le nostre ragazze da preoccuparsi per i loro corpi a meno che non si è disposti a mettere fuori legge la TV, video, praticamente tutta la cultura pop e forse entrare in una macchina del tempo per tornare indietro al 1600 quando viene denominato "Rubenesque "è stato il massimo complimento.
Ma io credo che quello che sentono in casa può aiutare o danneggiare la loro immagine corporea nascente. Quindi, con questo in mente, ho fatto una regola per non parlare negativamente sul mio corpo davanti ai miei figli. Invece io ballo in giro per casa nudo. Scuoto il mio bottino! I cantare insieme a Got di Baby Back forte e orgoglioso. Dico ai miei figli che mi pensare in grande mozziconi sono beeyootiful (piccole botti sono belle troppo, ma dato geni dei miei figli avranno bisogno il primo messaggio di più)! Dico ai miei figli quanto amo i loro corpi! Suggerisco di mangiare cibo sano per dare energia, per nutrire il loro cervello e perché è deliziosa. Non menziono calorie. Non ho mai, mai riferimento a un alimento come ingrasso. Mi limito i dolci perché "troppo zucchero fa non ci si sente così bene" (il che è vero -anche se non è mai mi ferma). Eppure, a volte lo faccio dire loro che possono andare avanti a destra e hanno un paio di biscotti o un secondo pezzo di torta. Fanculo, sono i bambini!
Un mio amico si avvicinò di recente e ha rifiutato un pezzo di pizza, perché come diceva lei, "Sono troppo grasso per vivere in questo momento." Ha detto che proprio nel davanti a tutti e tre delle mie ragazze. Sono rimasto inorridito, ma sapevo anche che è cresciuta con una mamma che era costantemente su una dieta moda, discutendo continuamente il suo peso, costantemente dicendo che non poteva uscire di casa fino a quando ha perso dieci chili. C'è da meravigliarsi mio amico raccolto il testimone e corse con esso? Inoltre mi ha fatto capire come è comune sentire donne dicono cose come questa su se stessi ad alta voce senza nemmeno pensarci. E così ho dovuto applicare la regola per la società pure.
La buona notizia è che da quando ho fatto la volontà di non sparlare il mio corpo davanti ai miei figli, ho praticamente smesso di farlo a me stesso lontano da li e ho anche tagliato fino in fondo a farlo a me stesso nella mia testa. Io non sono perfetto e di tanto in tanto sento ancora a pensare che io sono grasso (illuminazione fluorescente in uno spogliatoio con TJ Maxx farlo) ma nel complesso, la regola ha migliorato la mia vita come bene.
Credo che quello che sto dicendo è che se si ha intenzione di venire a casa mia, ha intenzione di mettersi a nudo e ballare!
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