I miei figli sono abbastanza giovani che sono in realtà entusiasta di tornare a scuola quello che non sono entusiasti è la loro di andare a dormire, che è stato ridimensionato da "ogni volta che" alle 8 di sera " E 'ancora luce fuori! "si lamentano.
Secondo un pezzo alla MSNBC, mi dovrebbe spiegare loro che essi non" devono "andare a letto, che" diventano "per andare a letto. Ti farò sapere come funziona per me.
Ma, in realtà, il consiglio è sulla strada giusta. Aiutare i bambini azzerati i loro orologi corpo ora potrebbe non farli rimbalzare fuori dal letto la prima volta che ritoccare li svegli alle 6.30 ma ci potrebbe essere meno pianto e stridore di denti - da parte loro
e vendere la vostra.
Ecco alcuni suggerimenti da MSNBC per ottenere i vostri bambini pronti per la fine dell'estate e la loro nuova scuola di routine:
Incoraggiare un andare a letto presto, facendo serate basso chiave. Se tutti gli altri si divertono, che stanno andando a sentire come stanno perdendo.
Non sei sicuro di quanto sonno il bambino dovrebbe essere sempre? Ognuno è diverso, ma qui ci sono alcune linee guida generali del sonno.
pianificare in anticipo per alcune mattine grezzi. Dare ai bambini un incentivo - un po 'di tempo in più del computer, per esempio - per uscire dal letto quelle prime mattine
Non mettere sotto pressione i bambini ad addormentarsi.. Invece, creare un ambiente silenzioso, scuro calma per loro di riposare e dormire arriveranno.
Leggi l'articolo completo per ulteriori suggerimenti di back-to-school come il modo di istituire uno spazio di lavoro e aiutare i bambini che non vogliono l'estate alla fine. Quest'anno, stiamo andando a creare un po 'di eccitazione, adottando la tradizione di Stephanie Nielson di una festa di back-to-school. Come si fa a ottenere i vostri bambini pronti per il back-to-school
Foto:? Geri-Jean Blanchard, sxc.hu