E 'difficile credere che il mio terzo figlio, Ryker, sarà un anno nel giro di pochi mesi. Questo primo anno è sicuramente volato! Come un terzo figlio, ha incontrato la maggior parte delle sue pietre miliari molto prima di quanto i miei primi due. Egli è anche il mio più grande bambino dei tre. Il mio primo figlio lottato con l'aumento di peso e ha avuto un momento difficile transizione a cibi solidi. Il mio secondo figlio era sul lato piccolo, troppo, ma ha iniziato a mangiare cibo tavolo a 6 mesi. Abbiamo fatto una combinazione di alimenti per l'infanzia e cibo solido quando stava imparando come mangiare. Con il mio terzo figlio, abbiamo saltato alimenti per l'infanzia del tutto e seguito i principi di svezzamento guidato dal bambino.
E 'stato emozionante e sorprendente vedere Ryker imparare a mangiare cibo tavolo mentre l'alimentazione se stesso, allo stesso tempo. Attraverso tentativi ed errori, ho imparato ciò che gli alimenti ha funzionato bene e ciò che gli alimenti non sono stati ricevuti pure. Qui sono i miei cibi preferiti primo dito:
verdura
Uno dei primi finger food di Ryker stato broccoli al vapore. Broccoli è grande perché ha una maniglia, e le cime facilmente cadere i gambi. Nel preparare i broccoli, assicurarsi di vapore abbastanza a lungo in modo che sia morbida. Si può condire con un po 'di basilico, origano, o altre spezie prima di vapore per dare un po' più sapore, anche se i bambini di questa età in genere mangiano senza condimento, troppo.
fritture della patata dolce: Le patate dolci sono ricche di vitamine e minerali essenziali che tutti i bambini hanno bisogno. Inoltre essi sono super facili da fare. Per preparare, sbucciare le patate e poi tagliata in strisce abbastanza grandi per le piccole mani per afferrare. Spruzzare con una piccola quantità di olio di oliva e cuocere per trenta minuti a 450 gradi.
Carote (al vapore e tagliato in piccoli pezzi), i piselli, spaghetti di zucca, zucchine e zucca di estate sono tutti grandi opzioni, anche.
Frutta
banane, anguria senza semi, e mirtilli sono tutti ottimi primi frutti. Le prime volte che ho dato le banane Ryker, ha avuto un momento difficile trattenendo per portare alla bocca. Con un po 'di pratica, li stava divorando giù in poco tempo.
Carni
Quando ho iniziato cibo solido con Ryker, ho evitato la carne perché non ero del tutto sicuro che potesse gestire senza soffocare . Intorno al 7 1/2 mesi, stava raggiungendo per tutto, così gli ho dato un po 'di pollo triturato. Egli ci è piaciuto moltissimo e divorato immediatamente. Altri primi carni preferiti inclusi maiale protestato e carne macinata.
Gli snack
Tutte le mamme saranno d'accordo che passiamo la maggior parte dei nostri giorni in cucina a preparare spuntini e pasti e poi ripulire il pasticcio. Trovo che il modo più semplice per ottenere roba fatta in cucina è quello di mettere Ryker nel suo seggiolone e dargli uno spuntino. Quando è stato prima imparando a dito nutrire se stesso, i miei spuntini preferiti erano bastoni vegetariani, di Pirate Booty, baby mamma mamme, Annie, e cialde tostate.