Disclaimer: Questo è un post sponsorizzato scritto per Tommee Tippee perché si sentono i loro prodotti sarebbe una grande misura per i nostri lettori, e siamo d'accordo
Se si ' re intenzione di offrire il vostro bambino il latte materno attraverso una bottiglia, a tempo pieno o part-time, l'idea di pompaggio potrebbe sembrare un Juggle impossibile.
Idealmente, pompaggio funzionano meglio se si è stati in grado di stabilire una buona produzione di latte attraverso l'allattamento. Non è una opzione in ogni situazione, ma se è a disposizione di voi e siete bene con esso, vi aiuterà assicurare di avere un rifornimento costante. Una buona quantità di congedo di maternità aiuterà anche a preparare il terreno per una più facile di pompaggio, ma anche se questo non è un'opzione, non tutto è perduto.
Anche se non è una necessità per le madri che allattano, se avete bisogno di essere lontano dal vostro bambino in qualsiasi momento, o di un medico, la salute o la preferenza si ondeggia da scegliere per pompare, ottenere le giuste informazioni può contribuire a rendere il processo molto più agevole.
Se hai intenzione di pompare, per un certo periodo di tempo e per qualsiasi motivo, qui ci sono 8 hack utili che renderanno il tutto molto più facile:
Visita di un consulente per l'allattamento
Prima di scegliere una pompa, parlare con un consulente per l'allattamento certificato che può offrire consigli su ciò che troverete utile e diretto a una pompa che funziona meglio per voi. Essere in anticipo su quanto spesso si prevede di utilizzare o necessità di pompare perché avrà una grande differenza in cui è raccomandato.
Portare qualcosa che odora il bambino
Specialmente in precedenza , ottenendo il latte a flusso può prendere un po ', ma l'odore il vostro bambino può aiutare a ottenere tutto andare. Se avete intenzione di essere di tanto in tanto di pompaggio, idealmente avere il tuo bambino a guardare e ascoltare è meglio, ma se questo non è possibile, non tutto è perduto.
Invece, portare una foto del tuo bambino con voi e che riceve coperta insieme con la vostra attrezzatura di pompaggio per aiutare il processo.
pick up un "mani libere" bra
possono sembrare stupido, ma se avete un ufficio con una porta o un luogo privato dove si può pompare, è l'ideale. È possibile collegare tutto e anche recuperare il ritardo su e-mail o documenti, mentre la pompa fa il lavoro.
Anche se si sta solo andando a essere di tanto in tanto di pompaggio, il reggiseno a mani libere è come un sogno che si avvera multitasking .
Lascia un cavo di alimentazione supplementare a lavoro
verrà un tempo in cui si punta a lavorare solo per scoprire il cavo di alimentazione è stato ancora collegato al muro. Può causare il panico anche ai livello di testa donna più, ma pianificare in anticipo per queste situazioni come più possibile.
Mettere un allarme sul telefono
Se si tenta di trovare il tempo "ideale" per pompare sul posto di lavoro, non sarai mai trovate. Invece, fare un solido programma per quando si sta andando a pompare ogni giorno, bloccarlo fuori nel calendario del lavoro, e impostare un allarme sul telefono in modo da non avere lato monitorati.
Metti le parti in frigo
Se sei al lavoro per ben 8-12 ore, ci potrebbe essere una giornata folle in cui non si ha più tempo per disinfettare le vostre parti della pompa del seno, come la flange, tra le sessioni. Invece, dare loro un rapido risciacquo e riporli in frigorifero in un sacchetto di zip di chiusura.
Dress
conseguenza
Se sai che stai andando ad essere il pompaggio un paio di volte sul posto di lavoro, assicurarsi che il vostro guardaroba rende facile da fare. Non è necessario vestire sciatta, ma un sacco di cime di allattamento al seno (che sono chic, troppo) può lavorare bene per il pompaggio di madri. Inoltre, i colori più scuri e modelli vi aiuteranno a coprire se il seno perdite a tutti durante il giorno.
Alzare il calore
Se si sta trovando che si lotta per ottenere la vostra latte materno di fluire, può essere perché sei troppo freddo. Prendi una coperta, termostato regolabile, o pensare pensieri caldi e contribuirà ad aumentare la produzione di latte. Questo può essere particolarmente importante se sei al lavoro -. Uffici, per qualsiasi motivo, tendono a sentirsi più freddo
Quali sono i tuoi migliori consigli per dare ad altre mamme che pompano? Condividi nei commenti
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