Qual è il tuo primo ricordo? Quanti anni avevi? Avete un intero evento ricordato, o solo frammenti di sensazioni? Sei sicuro che questa memoria è reale?
La memoria è roba difficile. Soprattutto i nostri primi ricordi che sbiadiscono nel tempo. Come ogni genitore sa, i bambini hanno una straordinaria capacità di memoria: si possono ricordare gli eventi risalenti praticamente a Prima infanzia, con una sorprendente quantità di dettagli. Ma poi questi ricordi sbiadiscono. Nel momento in cui raggiungono la loro adolescenza, la maggior parte dei bambini non possono ricordare nulla prima circa 3 anni, e quando si invecchia, i nostri ricordi d'infanzia svanire ancora di più.
Non abbiamo da perdere questi ricordi del tutto, anche se. Ci sono trucchi genitori possono distribuire per preservare la memoria di infanzia. Vale la pena di fare. Un recente studio dimostra che i bambini con forti primi ricordi hanno anche una migliore autostima e capacità di coping.
Un articolo del Wall Street Journal esplora alcune nuove scoperte su ciò che i bambini ricordano e come. La scienza è affascinante, ma un dettaglio spicca per me mentre stavo leggendo:
Psicologo Robyn Fivush alla Emory University, un altro esperto di inizio di memoria, ha dimostrato che i bambini le cui madri ricordare elaborato con loro, suscitando il loro parere e mettendoli in relazione a nuove esperienze, in età 3, 4 e 5, tendono ad avere precedenti primi ricordi così come una migliore capacità di coping e maggiore autostima rispetto a quelli che non lo fanno le madri. "Creiamo un senso di chi siamo attraverso questi ricordi," dice il Dott Fivush.
Costruire forti primi ricordi aiuta a costruire l'autostima. Questo ha senso, non appena l'ho letto, ma non ho mai avrebbe fatto il collegamento per conto mio.
I miei figli amano i giochi di memoria di costruzione. Sono costantemente mi chiedono di dire loro storie sulla loro vita di bambini, e sulla mia infanzia. Stanno chiaramente la costruzione di una biblioteca di storie di famiglia che possono attingere per un senso di chi sono e come funziona il mondo. Le loro preferiti sono storie che li collegano a me. Quando mia figlia maggiore ha imparato ad andare in bicicletta, per esempio, è diventata estremamente interessato ai dettagli dei miei ricordi d'infanzia in bicicletta a cavallo.
In aggiunta ai modi in cui appena si presenta in una conversazione, abbiamo un rituale notturno di raccontare storie di famiglia su quando le ragazze erano bambini o quando il loro papà e io eravamo giovani. Dopo i libri di andare a dormire sono stati letti e le luci sono spente, il loro papà o io spesso sedersi tranquillamente al buio raccontare queste storie fino a quando le ragazze si addormentano.
Come si fa a mantenere in vita per i vostri bambini ricordi?
Foto: brianna.lehman