Yaaaaawn
!
Ultimamente, c'è stata una nebbia di sonno in corso in questa casa. Tutti sembrano essere in giro come zombie, in attesa di andare a letto e appena il che rende tutto il giorno
.
Tranne quando arriva il momento di dormire, l'insonnia decide di colpire e prima di noi lo conosciamo, è passato 22:00 ei bambini sono ancora svegli. Che lascia solo 9 ore per il sonno prima di dover alzarsi per andare a scuola.
9 ore per me suona come una vita da quando ho media circa 6 ore a notte. I miei figli, tuttavia, hanno bisogno di avere almeno 12 ore di sonno a notte solido o sono fuori del controllo con la irritabile che nessuno ha alcun divertimento.
Credo che sia il
inverno-no -Sun troppo freddo-to-go-fuori
cosa che ha causato questo terribile cambiamento nelle abitudini di sonno. Questo è solo la mia ipotesi però - quello che mi dico a sopravvivere allo sciopero del sonno apparente tutti e tre i ragazzi sono stati in per le ultime settimane. Sto sognando del cambio di stagione che porta giorni più luminosi-riempite, più attività brucia energia all'aperto e il giorno in cui i rendimenti del sonno normale da queste parti. Sito Web :: Hai notato i vostri bambini dormono cambia con le stagioni /tempo? Che cosa aiuta? ::
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