Come genitori siamo tenuti a fare un sacco di cose: comfort, cura, amore, proteggere, fornire, e insegnare. E insieme a ciascuna di queste responsabilità parentali, i nostri cuori sono chiamati a fare lo stesso per il nostro partner, gli amici, la famiglia estesa, e noi stessi.
Ma che l'ultima parte diventa un po 'difficile a volte. Siamo spesso così occupato a fare per gli altri che ci dimentichiamo di fare queste cose per noi stessi
.
Duro come cerco di insegnare ai miei figli le lezioni necessarie per vivere responsabile,
che Quali sono i quelli che continuamente fornire me con le semplici lezioni di vita così facilmente dimenticati.
Imparare dai propri figli e il tempo per la felicità 1 di 26
Date un'occhiata a 25 le cose che noi, come gli adulti hanno bisogno di fare tempo per volta. Prometto, saremo più felici per loro!
Creare qualcosa 2 di 26
"E 'meglio creare che imparare! Creazione è l'essenza della vita." ~ Giulio Cesare
Molto prima che i bambini diventano adulti che dubbio e criticare le loro capacità personali, prendono tremendo orgoglio nella creazione di bellezza con le proprie due mani. Torniamo a creare nei mezzi che ci portano gioia, sia per mezzo di parole, musica, arte, poesia, danza, design, e oltre - siamo stati ciascuno progettato per creare bellezza
Gettare un peccato. partito 3 di 26
"Ogni uomo suppone stesso non essere pienamente compreso o apprezzato." ~ Ralph Waldo Emerson
Stai pensando, "Un partito vero peccato? Cosa?" Ascoltami. I bambini si gettano le più ridicole (e fastidioso) parti pietà mai, ma una volta che hanno permesso loro di sentire tutti i SADS, sono su di esso e pronto ad andare avanti come se la cosa non è mai avvenuto. Come genitori cerchiamo così difficile da un riparo le nostre famiglie dalla nostra tristezza, quando tutto quello che fa di solito è ritorno di fiamma alla fine. Che ne dici se solo buttiamo un partito vero peccato, far passare il dolore e andare avanti?
Davvero cantare 4 di 26
"Un uccello non canta perché ha una risposta, si canta perché ha una canzone ". ~ Lou Holtz
C'è cantare e poi c'è
cantare. I bambini cantano con tutto il cuore, come se nessuno è in ascolto, versando la loro anima in ogni ultimo lirica macellata con convinzione imperturbabile. Ora è il nostro turno.
Ascolta 5 di 26
"I bambini vengono educati da ciò che il grown-up è e non per il suo discorso." ~ Carl Jung
Ci aspettiamo che i nostri figli ad ascoltare, ma la frequenza con cui abbiamo davvero ascoltare? Stiamo così presi con la prossima grande cosa che raramente prendiamo il tempo per ascoltare le nostre figli, coniuge, amici, genitori, o anche i nonni. La saggezza e ispirazione provengono da una varietà di posti; quando ascoltiamo, impariamo.
L'esperienza meraviglia 6 di 26
"Se vi piace vivere, non è difficile mantenere il senso di meraviglia." ~ Ray Bradbury
Che cosa è circa l'età adulta che ci fa smettere di apprezzare i piaceri semplici della vita? Oh, giusto, ci stiamo muovendo troppo velocemente. Prendiamo una pagina del libro dei nostri bambini e cominciare a riconoscere la gioia di semplici meraviglie. bolle colpo, andare in bicicletta, fare una passeggiata, volare un aquilone -
nulla
che rende il vostro cuore si sente libero e il tuo spirito sente pieno
Vai per il gelato 7 del 26.
"il mio consiglio è di non chiedere perché o dove, ma semplicemente godersi il gelato mentre è sul piatto" ~ Thornton Wilder
bambini non hanno bisogno di una scusa per godere di gelato, né si sentono il bisogno di giustificare le calorie. Concedetevi il gelato ogni volta che si desidera. Sei un adulto, è guadagnato questo.
osare 8 di 26
"dobbiamo avere il coraggio, e il coraggio di nuovo, e andare avanti audace." ~ Georges Jacques Danton
I bambini non hanno alcun problema testare i loro limiti ed è attraverso queste esperienze che crescono a sviluppare un maggiore senso di sé. Se non (come ho) può ricordare l'ultima volta che hai provato i propri limiti di coraggio, forse è il momento di ricordare a voi stessi cosa si sta realmente fatti.
Coccole 9 di 26
"I miei giorni, se iniziano la mattina con un abbraccio da mio figlio, sono solo in modo molto più glorioso di quanto non fossero prima di quella." ~ Russell Crowe
Ci sarà sempre biancheria da piegare, piatti da lavare, e cestino per eliminare, ma i vostri figli non saranno coccole dimensioni sempre. Approfittate di ogni occasione per abbracciare, coccole, coccole e amore i vostri figli - tanto per loro come per voi
Vai a fare un picnic 10 di 26
"Niente è! meglio di un pic-nic ". ~ Zooey Deschanel
Una coperta, aria fresca, NUMMIES imballato, e la buona compagnia sono tutto ciò che serve per trasformare un pomeriggio normale in una vera delizia.
Cerca conchiglie 11 26
"ero come un bambino che gioca sulla riva del mare, e io deviando ora e poi trovare un ciottolo più liscio o una conchiglia più bella del solito, mentre il grande oceano della verità giaceva tutto da scoprire prima di me. " ~ Isaac Newton
Non c'è niente come l'oceano per farvi sentire piccola. Sento come un bambino di nuovo e celebrare le molte meraviglie del mare rendendo ricordi preziosi.
Mangia come intendi 12 di 26
"Il cibo è per mangiare, e il buon cibo è da gustare ... credo che il cibo è, in realtà, molto bella in sé. " ~ Delia Smith
Alcuni di noi mangiare per vivere, mentre altri vivono da mangiare. Il cibo è un piacere della vita che merita di essere goduto. Riempi il tuo corpo con il cibo sano e delizioso, ma non dimenticare mai dessert. La vita è breve!
Usate la vostra immaginazione 13 26
"L'immaginazione è più importante della conoscenza." ~ Albert Einstein
I bambini di esercitare la loro immaginazione senza sforzo, mentre noi, come gli adulti sono stati conosciuti per lottare con la nostra. Come ogni cosa, la fantasia prende la pratica. Non vuoi venire con me in audacia di sognare? Immaginate come sarebbe divertente per rendere in qualche modo possibile l'impossibile!
Esprimi un desiderio 14 di 26
"C'è speranza nei sogni, l'immaginazione, e nel coraggio di chi desiderare di fare quei sogni in realtà. " ~ Jonas Salk
I miei figli fanno di auguri per i denti di leone, stelle cadenti, le monete in una fontana, e trovarono centesimi. Non lo fanno perché sanno che il loro desiderio si avvererà, lo fanno perché li fa sentire di speranza. Quindi, andare avanti, esprimere un desiderio. Siate fiduciosi. Sii positivo. E mantenere volendo.
Prova cose nuove 15 di 26
"Bisogna motivare te stesso con le sfide. Ecco come sai che sei ancora vivo." ~ Jerry Seinfeld
In effetti, la vita è piena di decisioni difficili e circostanze difficili, ma stiamo sfidando noi stessi a crescere, fare meglio, o essere più ? I nostri bambini fanno, per tutto il tempo, senza nemmeno un secondo pensiero. Forse è il momento prendiamo piccoli passi verso lo sviluppo personale - non si sa mai dove potrebbe portarci! Ricordate, noi
può
facciamo le cose difficili!
Crea un rifugio 16 di 26
"Il talento per essere felici è apprezzare e gradire quello che hai, invece di ciò che non si ha. " ~ Woody Allen
Quando eravamo bambini, un rifugio personale era il più vicino a una pila di coperte trasformati dalla nostra immaginazione. Oggi abbiamo bisogno di lavorare un po 'più difficile a ritagliarsi quel sacro angolo personale dove si può andare per rilassarsi, riorganizzarsi, e si sentono a terra, ma ne vale la pena!
Vesti 17 di 26
"Tutti gli uomini che hanno raggiunto grandi cose sono stati grandi sognatori." ~ Orison Swett Marden
Ricordate come è stato divertente vestire solo perché? L'idea di fingere di essere qualcun altro ci ha fatto sentire come potremmo fare o essere qualsiasi cosa! Ottenere quella sensazione di nuovo e vestire solo perché. Se stai pensando sexy, forte, intelligente, feroce, o una loro combinazione, c'è un enorme potere nel vestire una nuova parte con fiducia.
Cuocere qualcosa 18 di 26
" La felicità è fatta in casa. " ~ Unknown
Per alcuni di noi, la cucina è un luogo terribile dove cene affrettate sono preparati e refezioni sono fatti, ma se ci rilassiamo e permettiamo, la nostra cucina può diventare uno spazio per la creazione di ricordi di famiglia dolci. Cuocere fino preziosi ricordi che scaldano il cuore e soddisfare la vostra golosità.
essere ascoltato 19 26
Quando parliamo abbiamo paura le nostre parole non saranno ascoltate o accolti. Ma quando siamo in silenzio, siamo ancora paura. Quindi è meglio parlare "~ Audre Lorde
Se c'è una cosa che i bambini sono bravi a, è in fase sentito E 'tempo di parlare la vostra verità Ricorda:... Don 't bisogno di un invito ad essere ascoltato!
fare il bagno 20 di 26
"ci deve essere un bel po' di cose che un bagno caldo non cura, ma io don ' t conoscere molti di loro. "~ Sylvia Plath
Pochi di noi hanno il tempo di fare il bagno di lusso una priorità, ma immaginare come freschi e rilassati ci sentiremmo se abbiamo fatto . I nostri bambini fare il bagno sul serio, forse dovremmo troppo!
Leggere un buon libro 21 di 26
"Ogni libro che aiuta un bambino a formare l'abitudine di lettura, per rendere leggendo una delle sue profonde e continue esigenze, è un bene per lui. "~ Maya Angelou
Così molti di noi pensano lettura è un lusso che non abbiamo tempo per , ma se lasciamo andare i social media e spegnere il televisore, ci diamo l'opportunità di espandere le nostre menti e servire come un esempio positivo per i nostri bambini.
giocare con la neve 22 del 26
"una palla di neve in faccia è sicuramente il perfetto inizio di una duratura amicizia." ~ Markus Zusak
per tutti i problemi che la neve può portare, non c'è niente come la sua capacità di creare un posto morbida per atterrare. Prendetevi il tempo per godersi la neve il modo utilizzato per - il modo in cui i bambini fanno
credere in qualcosa 23 di 26
"Non c'è nulla di così pietoso come un giovane cinico perché è andato dal sapere nulla a credere nulla ". ~ Maya Angelou
E 'stato così facile credere nell'invisibile come un bambino, anche se abbiamo avuto poco più per andare su di un sospetto e il desiderio di credere. Purtroppo per molti di noi, l'esperienza e il cinismo ha testato la nostra fede. Quando ci prendiamo il tempo per ascoltare il nostro cuore, cominciamo a ricordare che c'è così tanto a sinistra per credere.
Cavalca un carosello di 24 26
"Cavalcando un carosello è un evento che coinvolge spesso non solo una famiglia, ma le generazioni multiple si tratta di una delle poche cose che facciamo insieme;. spesso le famiglie non hanno nemmeno mangiare o guardare la TV nella stessa stanza il vento tra i capelli, l'emozione della prima. cavalcare, l'euforia creata da twirling nei circoli, la sfida di afferrare l'anello di ottone, l'apprezzamento della scultura e l'arte sono tutti fattori. " ~ Bette Largent
Chi dice caroselli sono solo per i bambini? Dalla metà del 16 ° secolo, merry-go-round sono state facendo la gente sente di nuovo giovane con i loro cavalli splendidamente decorati e musica da circo di festa. Così salire e godersi il viaggio; nostalgia e allegria hanno un fantastico modo di illuminare la vostra giornata
Gioca giochi 25 di 26
"Noi non smettiamo di giocare perché si invecchia,. si invecchia, perché ci fermiamo giocando." ~ George Bernard Shaw
Il gioco è un veicolo per l'apprendimento, per non parlare di una sempre presente opportunità di divertimento. Quindi, andare a giocare e lasciare la colpa alle spalle!
essere un eroe 26 di 26
"Un eroe è qualcuno che ha dato la sua vita a qualcosa di più grande di se stessi." ~ Joseph Campbell
I genitori possono essere eroi di tutti i giorni, ma spesso non riusciamo a riconoscere il potere all'interno del nostro ruolo. Pat te sul retro per essere tutto ciò che i vostri bambini aspirano a diventare. Grazie a te, tutto è possibile!
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