Grazie a Alamo per sponsorizzare questo post.
Le vacanze sono una cosa relativamente nuova per la mia famiglia. Siamo andati quasi un decennio senza mai prendere una sola. Lavorare in un ambiente aziendale ad alta pressione, ho riservato tempo di vacanza per i bambini malati, le vacanze scolastiche, e amministrative necessarie appuntamenti personali Lunedi-through-venerdì. Se non stai attento, "vacanza" tempo può andare abbastanza rapidamente, senza nemmeno un momento di relax da mostrare per esso.
Per molto tempo mi sono detto che era ok con sacrificio vacanza. Sono anche riuscito a convincere i miei muscoli tesi e stanchi psiche che una vacanza servito da più fastidio di ricompensa. Voglio dire, ero così impegnato al lavoro.
Chi potrebbe fare il mio lavoro mentre ero via?
Probabilmente nessuno.
che sarebbe responsabile per la pianificazione della vacanza?
Probabilmente me.
Quanto sarebbe un costo vacanza in famiglia?
Non avevo idea.
Dr. Andrea Bonior esplorato l'enigma vacanza in
Psychology Today
, dove ha discusso l'esitazione dei lavoratori americani di prendere tempo fuori dal lavoro perché sono semplicemente troppo occupato. "Mi dispiace," dice, "ma non è essere troppo impegnato al lavoro tutta la ragione che in questi giorni di vacanza sono necessari, in primo luogo? È questa una sorta di strano, sorriso-e-bear-it paradosso? Essere sotto troppo stress a cui pensare alleviare lo stress? "
Si sa, il Dott Bonior, ma hai visto le nostre scrivanie ultimamente?
Non è solo la nostra casella di posta traboccante. Lo stress che coinvolge la nostra famiglia e la vita domestica tirata altrettanto sodo per il nostro benessere fisico e mentale. C'è il cane e la lavanderia, le cene e le pratiche dopo-scuola. Non c'è lavoro, che porta del garage glitchy, lotte di andare a dormire, e che vicino insiste per sabbiatura Lynyrd Skynyrd. Prima di noi la conosciamo, stiamo bruciato sul posto di lavoro, bruciato a casa, e talvolta (gasp!) Anche bruciato con la nostra famiglia - un luogo
nessuna madre
vuole essere
Come ho continuato copertura per i collaboratori che hanno fatto il relax con le loro famiglie una priorità, ho cominciato a chiedersi:
Dove erano i sorrisi sui volti della mia famiglia? Dove erano i ricordi dei miei bambini che saltano su un letto d'albergo gigante o in campeggio sotto un miliardo di stelle? Quando sentivo i miei figli dicono: "Ehi mamma, ricordati che l'estate ci [riempire il vuoto con qualcosa - qualsiasi cosa - memorabile]?"
Queste memorie non esisteva perché non avevo lasciarli.
ho davvero voglio che i miei figli crescere senza un modello sano di equilibrio lavoro /vita? No. Ho molta voglia di sprecare le 18 estati che ho con i miei figli? Non c'è modo! Ora era il momento di creare ricordi duraturi e fare ringiovanimento personali una priorità. Lo stress del lavoro e della casa sarebbe sempre lì, ma il tempo con la mia famiglia in crescita è stata limitata.
Da quell'estate in poi, abbiamo fatto le vacanze in famiglia una priorità. Alcuni vacanze sono state grandi (come quella volta che siamo andati alle Hawaii). Alcuni sono stati di piccole dimensioni (come un recente viaggio lungo la costa). Ma ogni anno mi sono impegnato a fare un passo di distanza dalla mia lista delle cose da fare di attività senza fine di concentrarsi sulla mia lista di cose da fare di divertimento con le persone che amo. Ci voglio vedere le cose che non abbiamo mai visto, fare le cose che non abbiamo mai fatto, e andare in posti che abbiamo solo sentito parlare. Voglio fare tutte queste cose e di più -. Insieme
Forse la parte migliore di ottenere via con la mia famiglia è come comincio a vedere le cose un po 'diverso. In grado di visualizzare la mia famiglia in un nuovo e libero luce, io sono motivato a fare cambiamenti positivi in casa e, soprattutto, mi sono ricordato di rimanere presenti.
Vacanze in famiglia sono circa molto di più di un semplice mangime Instagram interessante; sono circa ricordando
perché
lavoriamo duro come facciamo noi.
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