mediche di WebMD Riferimento esaminato da un medico da Dr Rob Hicks
Perché dovrei farlo?
Il massaggio può contribuire ad amplificare la circolazione del vostro bambino, migliorare la funzione intestinale e la digestione e promuovere il sonno tranquillo. Si può anche incoraggiare i muscoli e lo sviluppo congiunto e aiutare il bambino diventare consapevoli di come il suo corpo si muove.
Meglio di tutti, però, il massaggio può creare in pochi minuti il tipo di soddisfazione che normalmente richiede ore di dondolo da raggiungere.
dovrò prendere una classe di massaggio del bambino?
Le basi sono abbastanza semplici, ma se ti senti un po 'nervoso, una classe può essere una grande fiducia-ripetitore. Il visitatore salute dovrebbe essere in grado di raccomandare uno, ma se lei non può, è possibile trovare il proprio attraverso l'Associazione Internazionale di massaggio infantile.
Come posso fare?
assicurarsi che la stanza è calda e il bambino non ha fame o stanco. Si dovrebbe essere confortevole e tranquillo. Se ti senti teso, provare profonda, lenta respirazione vi aiuterà a rilassarvi.
Assicurarsi di avere tutto il necessario a portata di mano, tra cui l'olio di massaggio. L'olio deve essere adatto per l'uso su un bambino. olio di bambino o di un semplice olio di mandorle puro o olio d'oliva è il migliore.
Una volta che hai tutto impostato, si trovano il bambino a faccia in giù su un asciugamano caldo, ma non lasciarla incustodita da questo punto.
Usando un po 'di olio, fare colpi lunghi e delicati la sua schiena e lungo le braccia e le gambe. Continuare a fare questo fino a quando il bambino è felice.
Se il vostro bambino vuole cambiare posizione, gentilmente la spostare e portare avanti, assicurando che lei è ancora abbastanza caldo.
Continua per come il tempo che volete, o fino a quando il bambino diventa grigio.