allerta meteo Hot: Cosa c'é da
Da polline per l'indice UV, ecco come navigare il caldo estivo sicuro
. Vi aspettiamo così tanto tempo per l'estate per arrivare, ma non è esente da pericoli. Tenere i bambini al sicuro e massimizzare il tempo di riproduzione esterno con questi suggerimenti.
Forte sole
L'Indice UV è una misura della intensità dei raggi del sole. Environment Canada (weather.gc.ca) prevede il massimo livello di raggi UV per la giornata, che ci si può aspettare intorno a mezzogiorno. Se l'indice UV è compresa tra tre e cinque, semplicemente spalmarsi la crema solare e uscire all'aperto. Ma se l'indice UV previsto per il giorno è di sei o più, pianificare le attività all'aria aperta per prima 11:00 o dopo 04:00, come il sole sarà meno intenso. Controllare il meteo Network (theweathernetwork.com o scaricare l'applicazione) per le letture attuali, e prestare particolare attenzione quando l'indice UV è di otto o superiore, come la pelle può bruciare molto rapidamente. (Anche se raro in Canada, un Indice UV di 11 o superiore può causare la pelle a bruciare in pochi minuti!) "I giovani ragazzi possono ottenere cattivi scottature prima ancora di rendersi conto che c'è un problema", dice Michael Dickinson, un pediatra a Miramichi, NB.
Bad Air
L'Indice Salute qualità dell'aria ci dice quanto inquinamento è al di fuori su una scala da uno a 10, ed è più probabile che colpiscono le persone nelle grandi città, nei pressi di industria o in prossimità di aree soggette a incendi boschivi. Quando l'inquinamento è alto alle sette o sopra-ragazzi giovani e le persone con le condizioni di asma o di cuore dovrebbero limitare le attività all'aperto faticosa, secondo Health Canada. Ciò non significa che non si può andare fuori a tutti, basta usare le letture della qualità dell'aria oraria di Environment Canada e le previsioni di nuova giornata di pianificare. Mantenere attività low-key e monitorare attentamente i bambini. "Se il bambino è stanca più facilmente del normale, o se lei è la tosse, respiro affannoso o sembra funzionare più difficile respirare, questi sono segni di difficoltà respiratorie a causa dell'inquinamento, e si dovrebbe portare il suo in casa", dice Dickinson. Le onde di calore
La definizione di calore estremo varia a seconda di dove si vive, ma in generale, un avvertimento di calore viene emesso quando è considerata la temperatura aumenta il rischio di problemi di salute come il colpo di calore e disidratazione, che può essere fatale. Tutti i bambini possono essere colpiti dal calore, ma è più pericoloso per i neonati, i bambini e le persone con asma o malattie cardiache, dice Dickinson. E 'meglio pianificare una giornata di film o colpire un parco giochi interno quando viene emesso un avviso di calore.
Polline
In più caldi mesi, alberi, erbe e erbacce procreare rilasciando minuscoli granelli di polline, che sono trasportati dal vento. Il Meteo di rete ci dice quanto e quale tipo di polline è galleggianti intorno. Il polline è alto su giornate secche e ventose, viene rilasciato al mattino e tipicamente picchi nelle aree urbane di mezzogiorno. "Polline sono particolarmente importanti se siete inclini alle allergie e asma", dice Dickinson, in modo da monitorare le previsioni del polline e pianificare il tuo tempo all'aperto per quando i conteggi sono bassi. Se il bambino allergico sarà all'aperto quando il polline è alto, si rivolga al medico di dargli un antistaminico prima che vada fuori
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