From de cyclisme à l'arrêt de toute importance, devenu vélo équitation gourou de votre enfant avec ces conseils
Comme jalons vont, le vélo est là-haut avec le plus mémorable. Le tumbles ainsi que la première descente du vent in-your-cheveux à travers le jardin … Lorsque vous enseignez votre enfant est évidemment à vous. Il pourrait être aussi tôt que trois, mais est généralement d'environ cinq ou six. &Lsquo; Le processus est souvent plus lisse si un enfant en bas âge a utilisé un vélo de balance (un sans pédales), car il aide à apprendre à propos de la stabilité et se poussant vers l'avant, et rsquo; dit School Officer Sustrans Andy Casson, qui enseigne les enfants en London.So, la pluie a (enfin) arrêté pour un après-midi. . Prêt, partez
Est-ce que la préparation
Il ’ s un guide appelé M Check, que vous pouvez parcourir pour que tout ’ s travailler sur le vélo. Don ’ t tombent dans le piège d'acheter celui qui ’ est trop petite. &Lsquo; je vois beaucoup de parents font ceci et puis élever la selle, mais il peut faire son bancal et dangereuse si elle ’ s trop élevé, ’ dit Andy. Recevez des conseils d'un magasin spécialisé si vous ’ re incertain. Un casque est raisonnable – vérifier bien ajusté, est sur le bon sens et a une marque de norme de sécurité CE
Emplacement, emplacement, emplacement
L'herbe peut sembler le choix évident (atterrissage plus doux …). mais il ’ s en fait assez difficile à pédaler sur – en plus, il peut être un peu cahoteuse ‘. Recherchez un morceau de macadam et quelque part avec une très légère pente pour aider votre enfant à prendre de l'élan, ’ dit Andy
Commencez par arrêter
Votre petite personne est finalement voler sur son vélo * fier visage * et ensuite vous rendre compte qu'elle doesn ’. t savent comment arrêter. Ah. Alors, apprenez-lui cette première
Votre petite personne est finalement voler sur son vélo * visage fier * et ensuite vous rendre compte qu'elle doesn ’. T savent comment arrêter
sa Asseyez-vous avec ses pieds sur le sol (pas les pédales), tenir un guidon et la soutenir doucement le dos avec votre autre main. Encouragez-la à se propulser vers l'avant, puis freins, pieds vers le bas et lsquo;. En plus de lui enseigner la façon d'arrêter, cela est de briser le cycle de la mettre ses pieds sur les pédales tout de suite, ’ dit Andy. &Lsquo; It ’ s une habitude formée par des stabilisateurs, qui aren ’ t plus là pour l'empêcher de basculer quand elle ’ s ne bouge pas et rsquo.
Encourager son indépendance
It ’ s contre-productif pour elle de se pencher sur trop vous alors qu'elle ’ la circonscription, donc appuyer légèrement par opposition à la tenir effectivement ‘. Jauge comment elle ’ s obtenir par l'introduction d'un peu de pédalage, peut-être quatre ou cinq longueurs de vélo, avant un arrêt, ’ dit Andy. Et la pratique.
Comprendre la direction
La clé avec la direction est à la recherche où vous voulez aller et garder petits mouvements. A 180 tour dramatique isn ’ t sur l'ordre du jour en ce moment ‘. Encouragez votre enfant à faire des gestes doux avec le guidon, à l'aide de vos doigts sur eux pour lui montrer si besoin est, ’ dit Andy. Quand elle ’ s plus confiant, faire un jeu d'équitation dans un cercle autour de vous dans les deux directions
Gérer vos attentes
Certains enfants ramasser le vélo rapidement. d'autres prennent plus de temps, alors allez quelques pas en arrière si les choses aren ’ t tout à fait un clic. &Lsquo; Soyez prêt à utiliser toute stratégie d'adaptation aide quand elle ’ s pleurer – il y a des chances ’ ll être quelques chutes, ’ dit Andy
Apportez le facteur
fun
Que ce soit ’. s impliquant des amis ou un frère plus âgé, rendre les choses basse pression et agréable et lsquo;. Gardez la motivation et l'introduction de jeux, ’ dit Andy. &Lsquo; Le Game Stop est bon – elle vient d'arrêter quand vous dites. Il aide son freinage pratique, mais est également pratique d'un point de vue de la sécurité si vous ’ re jamais près d'une route ’.
Avez-vous été enseigner à votre enfant à faire du vélo? Dites-nous comment vous obtenez sur ci-dessous!