Le travail à domicile avec un enfant en bas âge est presque impossible.
Parfois, la pure frustration d'essayer d'envoyer un seul e-mail urgent est plus que suffisant pour me donner envie de me poignarder dans l'oeil avec un stylo.
Mais alors je me rends compte quelque chose. Son pas mon enfant qui a un problème, il est moi.
Alors que les tout-petits ont parfois des crises de colère parce qu'ils ne peuvent pas avoir ou faire ce qu'ils veulent, je crois sincèrement qu'ils ne sont pas motivés par un désir de vous faire chier .
la plupart de tous, ils veulent apprendre, d'explorer, de rire, de communiquer et de se livrer.
leur cerveau grandit et se développe à un rythme extraordinaire, et toutes ces choses sont grands pour votre le développement de l'enfant en bas âge, façonner sa personnalité -. pour la vie
Margot Sunderland, auteur du livre à lire absolument, ce que tout parent doit savoir (qui est basé sur des centaines d'études), explique que la plupart des crises sont en effet authentique
«Beaucoup de crises sont le résultat d'une véritable douleur émotionnelle, ce qui devrait être pris au sérieux:. la douleur de l'impuissance, de frustration profonde, la perte, la déception et le sentiment mal compris. Seules quelques crises de colère sont principalement motivés par le désir d'avoir le contrôle sur un parent "
Sunderland explique qu'il ya deux types de colères tout-petits différents ont:.
1. crises de colère 'Nero'
, où "il y a généralement une absence de larmes, et l'enfant est capable d'exprimer ses exigences, et d'argumenter quand vous dites« non ». Un enfant utilise ce type de colère parce qu'elle a appris qu'il va lui obtenir ce qu'elle veut. Plus vous récompensez ce type de colère et avec une attention ... plus elle continuera d'adopter ce comportement "
2. «Détresse» des crises de colère
, où vous pouvez voir réelle angoisse et de détresse sur le visage de votre enfant. "Au cours d'une crise de détresse, votre enfant ne peut pas penser ou de parler rationnellement parce que ses fonctions cérébrales supérieures sont détournés par des systèmes émotionnels primitifs dans son cerveau inférieur." Ces sortes de crises entraîner des hormones de stress dans le cerveau et vous obliger à le confort et la console eux, ou il peut jeter les bases pour des problèmes à l'avenir. Sunderland dit, "à plusieurs reprises de se fâcher avec une véritable détresse d'un enfant peut signifier que l'enfant ne se développe jamais mécanismes inhibiteurs dans son cerveau supérieur". Ainsi, dans un état de détresse, votre enfant ne peut pas simplement «déclic hors de lui» ou penser rationnellement.
Malheureusement, les tout-petits ne possèdent pas les mots ou les compétences nécessaires pour être en mesure de vous dire avec éloquence qu'ils veulent besoin, ce qui est de savoir comment les étiquettes inutiles comme "de la terrible deux" sont devenus si populaires. Ils sont vieux seulement 2 ans - ce qui signifie qu'ils ont seulement été sur cette planète fou pour un maigre 24 mois. Je trouve que cela aide-moi de mettre les choses en perspective. Ils ne peuvent pas être censés savoir et faire et penser à la façon dont nous aimerions.
Donc, si vous trouvez que vous avez un jour à essayer où votre enfant est vous rend dingue, voici 9 choses que vous pouvez faire pour aider de-fusionner la situation, et l'empêcher de dégénérer en pleine tantrum -blown
Toddler Tactic # 1:. Vérifiez vos attentes
Ceci est un grand pas pour moi, parce que, comme beaucoup d'autres parents, j'essaie d'en faire trop. Avec quatre enfants à la maison et une entreprise à domicile pour courir, j'ai un mammouth liste à faire chaque jour, et je vais frapper tout aussi vite que je peux ... qui est évidemment pas l'idée de mon enfant en bas âge de plaisir. Alors que j'ai aide trois jours par semaine. (Et je dois faire fonctionner un site de cette taille - tellement plus se passe derrière les scènes que vous pourriez réaliser), je dois vraiment vérifier mes attentes
Comment peut-on attendre d'un enfant en bas âge, qui est seulement de développement capable d'une courte durée d'attention, d'être patient et agréable quand vous passez la majeure partie de la journée à essayer de ranger la maison, chasser des appels téléphoniques, faire 137 charges de lavage (bien , il se sent comme ça dans ma maison de toute façon), faire votre travail, faire trois repas ou plus chaque jour et de divertir tous les visiteurs qui tombent dans? Bien sûr, ils vont être un peu (ok, beaucoup) bouleversé quand vous êtes leur seule source d'engagement et de communication. Vous seriez bientôt se sentir laissé trop.
Il en va de même pour les courses au supermarché. Même les adultes trouvent une tâche fastidieuse et ennuyeux. Imaginez ce que ce serait comme si vous ne possédez pas les compétences nécessaires pour lire quoi que ce soit autour de vous pour vous garder intéressés, et vous avez des problèmes pour toucher tout autour de vous qui vous semble intéressant? Et WOW, ces énormes îles ressemblent, ils sont spécialement conçus pour les courses de haut en bas! Urgh, ne peut pas le faire non plus. Il est préférable de faire seul, avec l'aide ou lorsque votre enfant est pas proche sieste ou repas. Cela pourrait donner lieu à des méga effondrements, de sans faute de leur propre.
Vos enfants sont peu pour un si court espace de temps, donc si vous êtes un do-er comme moi, il est important de se familiariser avec ralentir les choses. Travailler ce que la seule tâche, le plus important est que vous obtenez fait en un jour, et pat votre dos lorsque vous l'avez fait. Vous avez un travail beaucoup plus important - enseigner à votre enfant comment gérer les situations et se rapportent à d'autres, qui, un jour, pourrait vous (ou les enfants de vos enfants) mordre dans le cul.
Toddler Tactic # 2: Get Out Dans Nature
Les tout-petits adorent absolument ayant la liberté d'explorer et de découvrir, et quel meilleur endroit que dans la nature, entouré par la nature. Les activités, les sons et les possibilités de découvertes qui sont offerts par la nature de remplir les tout-petits avec cette immense joie et de crainte.
Bien sûr, il peut paraître ennuyeux, surtout si vous avez une liste et de la lutte étranglée jusqu'à-do pour se détendre. Mais il est tout nouveau et passionnant pour votre enfant en bas âge, qui voit des choses pour la première fois, et il ou elle découvre la magie de la nature que l'on oublie souvent que les adultes ennuyeux. Heck, même les flaques d'eau, nous avons utilisé pour aimer sauter et éclaboussures dans que les enfants sont maintenant vu comme un inconvénient gênant dans notre chemin.
Mais si vous vous dirigez à l'extérieur et dans le soleil avec votre enfant, avant de vous le savez, vous apprécierez être à l'extérieur aussi. Habituez-vous à lui! Laissez votre petit saut dans les flaques d'eau ou courir librement dans un espace sûr - la vitamine D, vous serez tous les deux obtenez sera grand pour votre système immunitaire et votre humeur. Ne pas oublier vos flaque d'eau de sauter des bottes trop, maman et papa
Toddler Tactic # 3: ralentir
J'ai perdu le compte de combien de fois je l'ai vu des parents se précipiter grumpily et dépêchant leurs tout-petits, qui sont devenus momentanément captivé par les fleurs, les insectes, ou d'autres objets d'attention saisissant le long du chemin. Nous sommes devenus une société qui est ainsi fixé sur la façon d'aller de A à B, dans le plus court, moyen le plus simple et le plus rapide possible, sans arrêter de sentir les roses ou de prendre dans ce qui est autour de nous.
est quelque chose que je prévois toujours quand nous allons pour les promenades. Je laisse le temps pour notre fille d'avoir la liberté d'explorer et d'admirer. Si elle me donne une roche ou une fleur qu'elle a pris, je fais en sorte de se mettre à son niveau et obtenir excité à ce sujet avec elle. La joie dans ses yeux est inestimable. Prenez votre temps, vous trouverez peut-être il vous aide à ralentir trop
Toddler Tactic # 4:. Soyez créatif
Tout comme nous oublions les délices de la nature, nous aussi oublier les activités captivantes que nous avons aimé faire comme les tout-petits. Il n'a pas à être compliqué - la peinture ou la pâte à modeler peut parfois mesmerise ma fille pendant plus longtemps que je pense. Si vous vous sentez un peu désemparés sur les activités à faire avec votre enfant, vous devez consulter notre article 17 Activités Votre enfant aimera
Toddler Tactic # 5:. Obtenir Present - Donnez à votre enfant Some Time indivise
Le plus gros, bestest (ce qui est un mot, mes enfants utilisés pour le dire) présente quelqu'un pourrait donner un autre être humain est leur présence.
Si vous êtes une personne qui a tendance à être ' dans votre tête 'une grande partie du temps, votre enfant va ramasser sur elle. appels constants pour 'maman de maman maman »ou l'escalade des comportements sont un signal, ils ne se sentent pas entendus ou compris. Pourtant, tout le temps que vous essayez de retarder le temps de jeu afin que vous puissiez faire quelque chose, passer un peu de qualité, de temps indivis avec votre bambin peut remplir sa tasse à nouveau, ce qui signifie qu'ils ont plus de carburant pour le temps de jeu indépendant.
Si mamma ou papa la tasse d'un enfant en bas âge est vide, ils continuent de trouver des moyens pour attirer votre attention pour le remplir. Sa va difficile pour un enfant en bas âge - ils sont dans l'espace entre un bébé et de l'enfant à charge indépendant, donc une transition douce avec l'amour, la patience et la compréhension est la clé pour éviter de se sentir irrité par leurs demandes de votre temps. Ils vous aiment juste et veulent faire beaucoup de choses avec vous -. Vous êtes leur monde
Si vous avez du mal à être présents dans vos relations, se pencher sur des cours ou des informations sur la pleine conscience et de présence. Cela aide vraiment à prendre une charge hors de votre esprit, qui vous aide à avoir des liens plus étroits, plus gratifiants
Toddler Tactic # 6:. Go On, Get Some Aide
Je me rends compte finances sont un barrage routier pour de nombreuses familles, mais si vous pouvez le budget dans, obtenir de l'aide versée dans les domaines qui vous trouble le plus. Par exemple, si vous stresser sur le nettoyage de la maison, obtenir un nettoyeur, soit une fois par semaine, quinzaine ou mois, en fonction de votre budget.
Il peut prendre un certain temps pour vous habituer à l'idée de ayant un nettoyant, ce qui peut se sentir trop indulgent au début, puis vous pouvez vous retrouver aux prises avec les démons mamma de culpabilité d'avoir quelqu'un nettoyer votre propre maison, alors que vous continuez avec la vie de tous les jours. Mais rassurez-vous, il est juste comme votre première nuit sans le bébé. Au début, vous essayez de vous empêcher d'appeler ou d'envoyer des SMS à la gardienne toutes les cinq minutes, mais comme le temps passe, on finit par se détendre et se sentir comme vous avez trouvé «vous» à nouveau. Il est incroyablement libératrice et une charge de pression.
En Australie, vous pouvez avoir quelqu'un nettoyer votre maison pour environ $ 60- $ 70 en une heure 2-2,5 propre, ce qui signifie que vous aurez toutes vos surfaces à la maison des étincelles pour moins de ce qu'il en coûte pour une heure en thérapie. Voilà ce qu'il se sentira comme trop, la thérapie de négociation
Toddler Tactic # 7:. Prenez soin de vous, maman ou papa
sommeil assez
Chaque fois que je me sens course vers le bas parce que je ne l'ai pas eu , n'a pas eu le temps «moi» ou ont mis tout le monde d'autre besoins d'abord devant le mien, je ne suis pas le meilleur parent (ou partenaire) que je pourrais être. Avoir une lecture de l'article de Janet Lansbury, je pense que je sais pourquoi vous êtes Crier, qui parle de soins personnels et d'autres bons conseils pour vous-même à la terre en tant que parent.
La plupart d'entre nous sont familiers avec le compte analogie bancaire . Si vous continuez à faire des retraits sans dépôts, vous finirez en faillite. Et cela ne se sent pas très bon du tout. Quand nous avons rien pour nous, nous avons rien à donner à quiconque -. Rien de la qualité de toute façon
Évaluer ce qui se passe dans votre vie, et s'il y a des zones de stress ou de frustration que vous pouvez éliminer. A souligné, parent fatigué et abnégation ne va pas être heureux. Parlez à vos partenaires, amis et membres de la famille et de voir où il y a des possibilités pour les autres à intervenir et à aider avec certaines choses
Toddler Tactic # 8:. Soyez toujours un Trouble Shooter
Bébés et les tout-petits ne peuvent pas vous dire le problème, donc quand nous essayons de les aider, il peut y avoir un peu de conjectures.
Bien sûr, plus votre petit devient, plus il est facile de travailler sur , mais même dans la petite enfance, parfois ils ne peuvent pas vous dire exactement ce que le problème est. Au moment où votre enfant est vraiment criant et se jetant autour, ils sont au-delà du point d'essayer de vous faire savoir ce qu'ils veulent (autrement que par des mots parfois) et ils peuvent se diriger directement dans la fusion.
Pour par exemple, quand j'ai commencé le processus de sevrage mon enfant en bas âge, sans le savoir, elle serait encore venu pour moi d'abord quand elle avait faim ou soif. Alors, quand je dirais non à une tétée, elle obtiendrait un peu contrarié. Elle avait demandé à garder, et il avait dégénérer au point qu'elle obtiendrait très dramatique, en colère et fort. Même si il y avait de l'eau, à son instinct était de venir à moi - il est quelque chose qu'elle connaît toute sa vie, donc je ne peux pas la blâmer
Alors, qu'est-ce que je fais.? Au lieu de simplement dire non à tétées, je voudrais essayer et travailler si elle avait faim ou soif en lui offrant de l'eau ou de la nourriture - même alors qu'elle avait d'abord refuser ou carrément. Je continuais à aller avec mon dépannage. Je laisserais quelques options sur la table, puis une ou deux minutes plus tard, elle irait obtenir ce qu'elle voulait, parce qu'elle voulait faire le choix et de le faire elle-même. Les temps qu'elle ne ferait pas non plus, elle était souvent fatigué. La fatigue est un grand déclencheur pour crankiness, surtout quand il est escalade, parce qu'ils ne savent pas quoi faire avec eux-mêmes.
Donc, tout ce que vous pouvez faire est de continuer à essayer différentes options, les choix de l'offre (pas trop nombreux, juste un 'tel ou tel') et de respirer. Tracez vos étapes menant à la crise de colère /fusion et de voir ce que vous pouvez identifier comme déclencheur. Avez-vous manqué signaux précoces fatigués? Si cela avait été un certain temps entre les collations? Avez-vous été faites trop aujourd'hui, ou été dehors et environ avec votre enfant en bas âge, et il est juste de vouloir du temps avec vous?
Ahhhh les joies. Mais vous pouvez faire un diable de beaucoup plus facile si vous acceptez que les tout-petits peuvent être un peu un casse-tête parfois, et il devient plus facile si vous essayez de mettre les bons morceaux ensemble plutôt que de pousser dans ce qui ne correspond pas. Et rappelez-vous, obtenir sur le dessus des choses précoce est la clé
Toddler Tactic # 9:. Embrassez
Si vous êtes un do-er comme moi, les jours de pyjama peut vraiment pousser votre confort
Pyjama Days niveaux - juste ne se sent pas le droit de ne pas faire ce que vous faites le mieux - faire les choses! Mais quand mon bébé est hors d'elle hors de l'ordinaire, et rien ne semble fonctionner, je sais qu'il est temps pour une journée de pyjama. Qu'est-ce que cela implique? Dire non à faire. Dire oui à la confiance que mon bébé me a besoin d'avoir des temps d'arrêt.
Donc nous restons dans des vêtements confortables (ou mon bébé ira
au naturale
, comme elle préfère), prendre un verre et chaque peut-être quelques collations, puis se dirigent vers le canapé pour regarder son film ou DVD favori ensemble, ce qui est beaucoup plus calme et mise à la terre. Et tu sais quoi? Habituellement, dans un jour ou deux, juste au moment où je commence à penser que je peux tolérer les crankiness ou agités nuits pour beaucoup plus longtemps, la partie des nuages et tout fait sens - elle saute une dent, se termine avec une sorte de maladie ou de tout autre raison pour expliquer pourquoi elle était si bouleversée.
Faites confiance à votre enfant en bas âge. Il ou elle est de ne pas méchant. Votre tout-petit est pas encore capable de dire quelque chose comme, 'Gee maman, ma tête me fait vraiment mal aujourd'hui, je ne sais pas ce qui se passe mais je ne l'aime pas et il me fait me sentir vraiment grincheux et fatigué tout le temps. «ils ne peuvent pas dire qu'ils ont un mal de tête. Mais en supposant qu'ils sont ou méchant manipulateur, ils juste ne se sentent compris, ce qui entraîne encore plus le comportement ne vous plaît pas.
Rappelez-vous le mantra, «Mon enfant ne cherche pas à me donner un temps dur. Il /elle est un moment difficile »
Lectures recommandées
Je recommande fortement vous soutenir en faisant plus de lecture -. Plus d'informations que vous avez, plus les outils que vous avez - et mieux vous va faire face. Découvrez recommandés Parenting Livres de BellyBelly, en particulier:
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Secrets Of Happy Children par Steve Biddulph
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