Cher Coach
Question,
Im actuellement un étudiant de première année dans un collège de michigan (lycée ne commence pas jusqu'au 10e année dans mon district). Im environ 5'9, 180 lbs.Last année, les entraîneurs m'a jeté autour de la pratique dans un grand nombre de posistions, voir qui je pourrais trouver mon vrai moi. Je jouais la ligne offensive, ligne d, et le secondeur (avec coup de pied de retour et le coup d'envoi). Je ne suis pas un démarreur cependant, et im se demandant ce que pourrais-je faire pour améliorer mon jeu au cours de la saison morte pour impressionner les entraîneurs du secondaire? Aussi, dois-je essayer de prendre du poids pour être un meilleur joueur de ligne, ou perdre du poids pour être un secondeur plus rapide?
Réponse
Cher Nick, Ne plus prendre du poids, il est jamais une bonne idée de prendre du poids. Croyez-moi je sais. Il me semble que vous avez une certaine vitesse. Vous devez sortir pour la fin serrée. Tout ce que vous avez à faire est d'apprendre comment bloquer. Le blocage est rien de plus que le travail dur et ne jamais abandonner. Si je vous, je travaille sur mes secondeurs compétences aussi, en jouant beaucoup de handball pendant la saison morte. Jouer au basket aussi. Ces deux sports vous aideront avec votre conditionnement et votre capacité à réagir à la balle. Avant de faire quoi que ce soit je; Comment obtenir vos parents, votre COACH, et votre médecin impliqué.
1. GET PERMISSION DE VOTRE PARENT ET DEMANDER LEUR AVIS. Ils peuvent être de grande aide pour vous.
2. PARLER À VOTRE COACH IL EST LÀ POUR VOUS AIDER. Il veut que vous réussissiez. IL PEUT vous lancer sur le bon programme.
3. AVANT DE COMMENCER TOUT PROGRAMME VOUS ASSURER LA PERMISSION DE VOTRE PARENT ET UN DOCTEUR OKAY. RAPPELEZ-VOUS SEULEMENT UN MÉDECIN peut vous dire si le programme que vous de départ est trop pour vous. IL VAUT MIEUX ÊTRE SÛR QUE D'ÊTRE DÉSOLÉ !!!!!!!!!!
Permettez-moi de savoir comment les choses fonctionnent pour vous. Et laissez-moi savoir si vous avez besoin plus aider.
Good Luck, entraîneur Louis