Question
Hé bien ma question est quand im jetant une passe plus que la moyenne, mon backfoot pas en avant tout en transférant mon poids à ma jambe avant, est-ce normal ou devrais-je corriger. Une autre question est quand je jette une spirale, parfois, il nest pas une spirale directe, il «courbes» ou spirales comme le football est un peu sur le côté sur le chemin, est-ce normal ou suis-je jeter le ballon mal. entraîneur merci.
Réponse
Campbell -
bonnes questions! Ok, d'abord une première. Il n'y a pas de problème avec la jambe arrière à venir à travers le passage. Votre transfert de poids causera que cela se produise. Assurez-vous qu'elle ne se produise pas trop tôt. La jambe doit venir par après que le bras passe à travers votre corps sur le suivi. Si elle vient à travers plus tôt que cela, la corriger. Si elle ne marche pas bouger du tout, reste en arrière et tourne simplement sur vos pointes thats ok orteil trop! Seulement quand il vient à travers trop tôt il va vous affecter d'une manière négative.
Maintenant que pour la spirale. Le terme utilisé est appelé une spirale "serré". Thats quand la balle n'a pas de "wobble" à elle, et le nez et les extrémités de la balle rester, même avec un autre. Le fait est que peu importe comment vous êtes bon, vous n'êtes jamais allez jeter une spirale serrée sur chaque jeu. Il y a plusieurs facteurs à cela: la météo /vent, prise sur la balle (votre mains grip) la poignée de balles (collant, humide, prévenir out), lancer le style, etc .. Tous ces éléments contribuent à la façon étanche votre spirale est, et comment souvent vous lancez une spirale serrée. Mais tout le monde jette "canards" ici et là, alors ne la sueur quand vous faites. Encore une fois, regardez un jeu pro. Vous serez étonné de voir que plus de 50% des pro QBs lancers NE SONT PAS spirales serrées, ayant un certain type de "wobble" pour eux. La chose la plus importante est que vous êtes précis avec la balle, pas comment la balle semble y arriver. Une spirale serrée, il sera un peu plus précis en coupant à travers l'air mieux, mais isnt nécessaire de faire le travail.
Espoir que vous aide copain! Bonne chance et continuer à travailler sur elle!
Coach Perl