Question
salut là, dans la formation de ma dernièrement on m'a dit que, dans ma position coin arrière, je regarde mal à l'aise, mais je me sens normal et quand j'accélère au large de la marque je me sens toujours très bien, mais je dois juste améliorer mon travail à pied. Y at-il un moyen de rendre cette situation mieux, merci
Réponse
Ross -
Merci pour l'écriture. Eh bien, la première chose à comprendre est que vous êtes l'un ayant pour couvrir ces gars-là. SI vous êtes à l'aise dans une position qui semble bizarre, mais est efficace pour vous, alors ne vous inquiétez pas changer. Maintenant, si la position que vous êtes est mal à votre jeu, alors vous devriez penser à le changer.
AS pour le jeu de jambes, il y a quelques façons d'améliorer. Commencez par faire beaucoup d'exercices. Box pistes, sprints à backpeddles, etc. Obtenir utilisés pour démarrer, arrêter, couper, faire pivoter, etc. Ce sera obtenir vos pieds et le cerveau sur la même page.
L'étape secong et probablement le plus important ne sera pas vraiment avoir lieu avant de commencer votre saison. Chaque équipe, chaque joueur, a certaines tendances. Il peut être subtile ou flagrante, mais ils sont là. Ainsi, chaque semaine, lorsque vous regardez le film de l'équipe adverse, commencer à payer une grande attention aux hommes /hommes, vous serez couvrant. Vous allez commencer à remarquer les petites choses qui vont donner leurs routes. Il se pourrait que quand il tient ses mains près de son masque, il sera exécuté un rapide parcours de 3-5 km. Puis, plus tard, il pourrait avoir ses bras inférieurs à ses côtés, la préparation pour le sprint dur le terrain. Reprenant ceux-ci peuvent être le moyen ultime de faire votre travail. Si vous pouvez savoir ce que le WR sera fait, vous avez une 100x meilleure chance de faire un jeu sur la balle.
Enfin, étudier les routes un WR sera exécuté. Si vous ne les connaissez pas, il est difficile de les couvrir. Comme le WR est en cours d'exécution de la route, votre cerveau doit naturellement être traversant les routes qu'il coudnt être faites, vous laissant un peu de choix à choisir. Exemple serait s'il commence la ligne et va plus loin que 10 verges, il est très probablement pas ruuning des inclinaisons ou des boucles (à moins que le QB a une arme à feu). Donc, vous pensez mouche, poste, coin, angle profond ou à l'extérieur? Et puis utilisez ce que vous savez à propos de ce joueur et que les équipes jouent appeler pour essayer de le repérer. Vous constaterez que la connaissance de ces aspects du jeu fait toute la différence dans le monde.
Bonne chance et laissez-moi savoir comment ça se passe.
Meilleurs voeux
Coach Perl