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Question comment Geta plus rapide 40 et devenir un meilleur saftey
Réponse
Cher Bryan,
Basketball est un grand le sport à jouer et il vous aidera à mettre en forme de football. Il aidera votre coordination, la rapidité, la climatisation, et d'améliorer votre travail à pied.
Vous pouvez également ajouter le handball à votre programme d'entraînement. Tout comme dans le basket-ball, les forces de handball vous courir en arrière et côté à l'autre.
Handball peut être d'une grande aide, à un joueur de football, pour toutes les mêmes raisons que le basket-ball.
Essayez de jouer ces deux sports, sur des bases régulières, et vous mettre en forme fantastique. Et votre travail à pied aura fière allure. Vous serez en mesure de réagir plus rapidement à la balle.
J'ai quelques conseils qui peuvent vous aider à ajouter à votre total d'interception si vous êtes intéressé. laissez-moi savoir.
Votre ami, entraîneur Louis
Votre ami, entraîneur Louis