mieux large sur et défensive
Question
salut im junior et ma première année de jouer au football i banc 145 i accroupis 240 et i dead lift 315 et im environ 5'6 i ai probelems avec mon receving quelques jours je vais attraper la balle, peu importe son Ware à d'autres je ne peux même y toucher je lance l'itinéraire parfait, mais juste ne peux pas le mettre en wat genre de choses que dois-je faire pour aller mieux à attraper la balle? et ma question suivante est im un wat réel rapide assez décent db mais somtimes i être brûlés dois-je mettre l'accent sur pour arrêter le large à partir de me brûler et mettre la balle?
Réponse
Steve,
asically ce que vous devez faire est de continuer à travailler sur des exercices de compétences spécifiques avec vos entraîneurs. Vous avez la force décent et je suppose que vous pouvez exécuter un peu, mais vous devriez vous concentrer sur la technique des deux côtés de la balle. Avec camp de football départ dans quelques semaines, vous aurez besoin de faire plus de ce travail en saison.
Attraper le ballon nécessite attention et de concentration. Si vous attraper quelques jours et ont des problèmes sur d'autres, il est sans doute une question de concentration. Focus sur chaque balle tout le chemin entre vos mains et ne pas courir avant la capture.
Bonne chance avec votre saison.