Question
salut coach david et im avoir des ennuis avec mes tacles je reçois un peu nerveux quand attaquer un runningback rapide et i besoin de quelques conseils sur la façon d'obtenir plus que parce que c'est l'un des im raison ne joue pas autant et le fait que mon entraîneur n'aide pas beaucoup vous pouvez me aider.
Réponse
Merci pour votre question, Gerson.
La question ici est ce qui résulte SPÉCIFIQUEMENT en vous être nerveux en abordant un runningback rapide? Est-il une équipe en particulier, ou d'une personne, ou d'une partie du jeu, ou lorsque votre équipe est derrière (ou à venir)? Je vous suggère de faire un peu de remue-méninges (seul ou avec quelqu'un d'autre pour échanger des idées hors de) et l'écrire. Une fois que vous commencez à comprendre le qui, quoi, quand, où, le pourquoi vient dans le foyer. Ensuite, des solutions commencent à se présenter.
En outre, commencer à se concentrer votre réflexion sur les meilleures tacles que vous avez jamais fait. Pour ce faire, beaucoup de choses, et vous aurez l'habitude et vous serez en mesure de le faire lors d'un match. Ce que je voudrais vraiment que vous fassiez est-yeux fermés relaxation, et vivement visualiser ou imaginer ces grands tacles que vous avez fait, alors la transition vers les tacles que vous allez faire. Comme tout autre type de formation, plus vous pratiquez le mieux que vous obtenez.
Bonne chance et laissez-moi savoir comment ça se passe.
Cordialement,
David
David Kenward, Le Mental Coach
http://www.thementalcoach.com