Question
J'ai déjà assez de bonnes mains, mais il y a toujours place à l'amélioration est-il des exercices ou tout ce que je peux faire pour ma capture mieux
réponse
Kristian, la pratique rend parfait, donc plus vous balles que vous attraper le mieux vous serez. Assurez-vous toujours vos mains dans une forme de diamant lors de la capture de la balle. Ce qui signifie que vos chiffres d'index et les pouces doivent correspondre. Assurez-vous également de toujours regarder la balle complètement. Essayer de ne jamais attraper avec votre corps, ceci est une mauvaise habitude que de nombreux récepteurs utilisent. Le dernier conseil que je peux suggérer, est de vous assurer que vous avez les mains douces. Ce que je veux dire, est d'essayer de recevoir le ballon aussi lisse que possible. BONNE CHANCE et souvenez-vous de pratiquer autant que vous le pouvez! COACH NOEL