Question
Hey entraîneur ces derniers temps à la pratique, je l'ai en quelque sorte perdu mon foyer ou mojo becuase d'habitude j'ai mise au point complet sur la balle quand sa venue à moi. Mais si je laisse tomber une balle, il semble que thats quand je vais en descente ... mes mains deviennent horribles mon attention va complètement vers le bas et ma confiance est en dessous de zéro ... si son pas mon attention alors il pourrait être mes mains ... faire vous avez des conseils pour de bonnes mains collantes ???
Réponse
Richard Je voudrais vous assurer que vous utilisez la technique de fenêtre ou de diamant. Par exemple, si la balle est au-dessus de votre tête, vos chiffres d'index devraient se réunir avec les deux pouces mains. Essayez de recevoir le ballon doucement, sauf qu'il vos mains doucement. Ne pas attaquer la balle avec vos mains. Soyez sûr de voir la balle tout le chemin à vos mains. Évitez d'attraper le ballon avec votre corps, sauf si vous êtes faire une prise coulissante. Et surtout garder juste la pratique, même à la maison. Gardez vos esprits et juste continuer à y travailler. BONNE CHANCE COACH NOEL !!