Question
Im 17 et coups de pied buts sur le terrain juste commencé pour le plaisir avec mes amis et après quelques tentatives, je peux frapper quoi que ce soit de moins de 40 verges. En raison de cela, je pensais que je voudrais avoir une chance de tirer au collège depuis la planification des im d'assister à une petite école. Quel général conseils donneriez-vous pour quelqu'un sur juste comment botter correctement et être en mesure de frapper des objectifs sur le terrain de 40+ yards
Réponse
Eh bien je ne suis pas un entraîneur coups de pied, mais je peut vous donner quelques conseils simples pour vous aider à pratiquer. Vous devez pratiquer coups de pied tous les jours, cela renforcera votre jambe au fil du temps. Ensuite, vous devez pratiquer avec un support, ce qui permettra de simuler le composant logiciel enfichable. Suivant frapper la salle de musculation et de faire pression de jambe, les squats et les ascenseurs de la jambe va aider à faire vos jambes plus fort. Soyez sûr d'obtenir chaque coup d'envoi au sein de 1 à 1,5 secondes. Coach CHANCE BONNE Noel! Désolé je pourrais être plus utile.