Question
A qui peut me aider,
Je suis un junior dans le lycée et je serai une personne âgée l'année prochaine. Je joue au football de l'école secondaire pendant un an et je joue ailier rapproché et le secondeur extérieur. Cette année à venir, je suis en train d'essayer quelque chose de nouveau et de jouer le quart-arrière. Je ne l'ai jamais joué cette position avant, mais je suis très désireux d'apprendre cette position et d'être un chef d'équipe. Quels conseils pouvez-vous donner un premier temps la haute-recrue aspirant quart d'être le meilleur que je peux être et obtenir mon temps de jeu et être connu comme quelqu'un grand ???
Réponse
Ernest
Assurez-vous que vous étudiez le livre de jeu, vous devez être en mesure de visualiser les pièces de théâtre, des formations et de savoir les missions de votre équipe. Vous avez beaucoup de temps pour le faire entre maintenant et le camp d'été.
Suivant assurez-vous que vous êtes en forme, non seulement la force et le conditionnement, mais assurez-vous que vos pieds et le bras est en forme. Assurez-vous que vous pouvez maîtriser votre jeu de jambes (à savoir 3 chute de l'étape, 5 chute de l'étape 7 étape goutte, rouler, etc.). vous devez pratiquer votre jeu de jambes et la rapidité chaque jour. Assurez-vous que votre bras est en état de passer, la pratique de passer à des routes et de la précision avec 5-25 cour passe. Ne vous inquiétez pas sur les longues passes. La prochaine chose à faire est de regarder le film. Vous avez besoin de ba en mesure d'identifier la formation défensive et de les lire. Demandez à votre entraîneur de vous donner quelques exercices, il veut que vous travaillez sur et demandez luiPour certains films à examiner au cours de la saison morte. Rencontre et discuter avec votre coach vous aidera en tant que recrue et il établira un rapport entre vous et l'entraîneur et qui peut vous aider.