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Améliorer Footwork



Question
Mon nom est Leverne Harris. Je suis un 5 "10, 215 athlètes. Je prévois de marcher et jouer en demi-dos ou une forte sécurité au collège (Bethune Université Cookman). Je comprends que le travail de pied est très clé lors de la lecture ces deux positions. Je suis très sûr qu'une fois i verrouiller cette zone i peut rivaliser sur le niveau de collègue. Mon but est de rendre à la NFL, mais je juste besoin d'un peu d'aide sur certains domaines. Quels sont-il un forage pour créer un 40 temps cohérente?
y at-il des exercices que je peux utiliser pour améliorer mon jeu de jambes?

réponse
Cher Leverne,
Je viens de découvrir votre question dans le pool de question et je pense que je peux répondre il. Jetez un oeil à ce lien Web. http://en.allexperts.com/q/Football-Instruction-2069/Lineback.htm
il est de notre bibliothèque de football de l'histoire.

Votre ami, Louis

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