Bonjour Coach Louis
Question, cela est de rejoindre une équipe de football première fois, mais je joue au football depuis un petit enfant, je suis en train de rejoindre une équipe être un grand reciever mais je suis maigre et je pèse environ 155 livres. Pensez-vous que je pouvais devenir un grand reciever et si oui, quel est votre conseil pour moi?
Merci.
Réponse
Cher Kwenton,
Il y a un grand livre sur le marché qui peut vous aider à devenir un récepteur large. "Play Football La NFL Way: Techniques et exercices Position-en-Position pour attaque, défense et des équipes spéciales" par Tom Bass. Donnez ce livre un essai. Vous apprendrez la bonne technique nécessaire pour jouer le receveur, si c'est ce que vous voulez faire? Une autre chose que vous pouvez faire est d'obtenir dans la salle de musculation et commencer à travailler dehors.
Je sais que vous pensez que vous êtes trop mince, cependant, ne mettez pas sur le poids juste pour prendre du poids, qu'il vienne naturel ne vous précipitez pas et nuire à votre santé. Mangez bien, obtenir beaucoup de sommeil, a frappé les poids, et vous obtiendrez à l'endroit où vous voulez aller d'une manière sûre. de
Faites un essai et laissez-moi savoir ce que vous pensez.
Votre ami, Louis