Question
Je cherche à transférer à un D III école et marchant sur un centre-arrière ou le secondeur. Je ne l'ai jamais joué au football avant, mais on m'a dit que je serais bon à ces positions. Un conseil pour les séances d'entraînement ou quoi que ce soit le long de ces lignes?
Réponse
Le meilleur conseil que je puisse vous donner est de travailler sur votre agilité de jambe et vos puissance ascenseurs. Agilities devraient se composent de saut à la corde, des échelles, des exercices de points, forme court, mini-haies ... Si vous êtes si incliné vous devriez regarder dans pliométrie. Les principales remontées mécaniques, vous devez se concentrer sur le coup sont propres, la secousse de poussée, le squat et le soulevé de terre.
Quand vous allez à jouer vous laisser comme une ardoise vierge. Laissez vos entraîneurs vous moule dans un joueur de football. Vous êtes actuellement dans une position enviable. Votre esprit n'a pas été polluée afin que vous ayez plus de difficulté à apprendre la façon dont vos entraîneurs veulent des choses faites. Oui il y a beaucoup de grands entraîneurs du secondaire, mais il y a aussi beaucoup qui enseignent la technique et les fondamentaux impropre. Vos entraîneurs collège peuvent vous former dans un lecteur beaucoup plus facile. Bien sûr, vous savez peut-être moins à venir, mais je préfère avoir que comme entraîneur. les choses d'enseignement plus nouveau est pas un travail amusant.
Bonne chance à vous