Question
Mon fils est actuellement en 7e année, est 5'8 "de hauteur et 150 livres. Il est fort pour son âge, pas très rapide. Son but est de rendre le football Freshman l'équipe de l'année prochaine. il n'a jamais joué le football d'attirail, mais est déterminé à essayer et travailler dur maintenant pour être prêt pour la saison prochaine. Je joue au hockey toute ma vie et jamais joué au football. Vous cherchez des conseils sur ce poste (s), il devrait essayer pour, quelles mesures il faut prendre pour se préparer, etc. il a dit qu'il aimerait essayer pour QB, mais cela semble être un premier choix difficile, mais qu'est-ce que je sais Merci d'avance pour vos pensées.. - Tom
réponse
Bonjour Tom,
je dirai que le travail acharné et le dévouement, le quart est possible. maintenant, je vais dire qu'il doit faire sûr qu'il va là-bas avec un esprit ouvert. Comprendre que les enfants qui ont joué cette année au niveau secondaire de premier cycle, sera plus que probablement obtenir premier coup à QB juste à cause de l'expérience. la plupart des joueurs qui étaient de QB qui n'a pas obtenu l'occasion, ont été converties en récepteurs larges. Je ne suis pas sûr de votre région, mais, normalement, il y a quelques camps qui viennent à travers l'été. Ce serait formidable pour lui d'aller et obtenir une partie de cette formation initiale. Il va certainement le briser en.
En ce qui concerne la formation, le conditionnement est le plus important. Bon conditionnement va le mettre à quelques pas au-dessus du reste. Si possible, il aura besoin d'un ensemble parachute /échelle /cône. Ceux-ci peuvent être achetés en ligne ou dans un magasin de sport local. Normalement, ils viennent avec une vidéo de formation, qui montrera des exercices. Pour les jeunes gars comme votre fils, je recommande toujours 50 push ups le matin et la nuit. 50 redressements assis matin et soir. En outre, il ne doit pas travailler dur tous les jours. Lorsque vous déchirer les muscles vers le bas, vous devez leur laisser le temps de construire. Travailler en deux sections, le haut du corps un jour, le bas du corps le lendemain. Cardio devrait être dur un jour et allumer le lendemain. Si vous pouvez trouver une colline dans votre région, il serait bon pour lui de courir sprints jusqu'à cette colline.
S'il a l'intention de jouer le quart, il aura besoin d'un football. Ensuite, il peut commencer à travailler sur des exercices de lancer.
J'espère avoir eu une certaine aide pour vous.
Merci,
Coach Art