Question
Mon fils est très intense et à l'âge de 12 ans est un perfectionniste. Il joue sur une très bonne équipe et est le joueur de 3e but ainsi que le lanceur. Il a toujours aimé le baseball et je voulais bien faire dans ce domaine. Il est un garçon fort .. Série lourde et a le pouvoir. Quoi qu'il en soit, il a planté très bien avant et même a été le premier joueur à la hauteur de l'ensemble du jeu cette saison. Il a obtenu 13 sorties de grève dans ce jeu. Il a lancé une fois après que ok. Les 2 dernières fois qu'il a en pente ont été vraiment terrible. Il tangue dans la saleté ou haute et juste ne peut pas sembler obtenir la balle dans la zone. Cela a été très frustrant pour lui et l'équipe. Puis, sa frappe. Le même jeu, il dressa bien il est allé 5 pour 5. Depuis lors, il frappe sur (la plupart du temps), mais a réussi un double dans un match. Dernier jeu, il a retiré et a frappé dehors (bien que le déplacement d'un coureur vers le haut). Il a été vraiment désireux d'obtenir un home run et il a le pouvoir. Nous gardons de lui, il va dire. Il a obtenu au point de vraiment être fâché quand nous lui disons de pratiquer plus. Il dit maintenant qu'il est pas bon ... il essaie et tente ... et rien. Il devient vraiment bouleversé et je tente de le convaincre que tout le monde a affaissements, même très grassement payés joueurs des ligues majeures et il ne devrait pas prendre cela sur comme si elle est toujours. Mais, je pense qu'il a maintenant toute cette énergie négative autour de lui, et je suis à une perte pour le faire à travers elle. Pouvez-vous donner des conseils?
Aussi, re .. pitching se demandant combien la pratique, ils devraient en fait avoir avant d'être mis en à la hauteur.
Réponse
Zita,
Merci pour la question. J'ai vu ce trop souvent. Il semble que votre fils est en fait trop penser. Il y a une chose certaine dans le baseball ... échec. Baseball est un jeu d'échec si vous pensez à ce sujet. Regardez Alex Rodriguez des Yankees de New York. Il est l'un des meilleurs frappeurs de tous les temps. Il aura probablement un moyen de bâton d'environ .325 cette année. Cela signifie que pour chaque 100 à chauves-souris, il recevra un coup de 32 ou 33 fois. Cela signifie que les autres 67 fois il va sortir. Donc, Alex Rodriguez échouera 67 fois sur 100 à la batte. Cela fait beaucoup d'échouer. MAIS, il sait que est de savoir comment le baseball va et il réussira 33 fois à la batte et pour cela, il sera payé environ 25 millions $ cette année. Pas un mauvais travail.
L'essentiel est que Alex Rodriguez et les autres joueurs des ligues majeures ne se mesurent pas sur leurs résultats. Ils se mesurent sur leur performance. Je dis à mes joueurs, votre objectif est d'avoir une qualité, avec succès à la batte. Vous ne devez pas nécessairement de frapper un home run, ou un seul à avoir une qualité à la batte. Vous pouvez frapper une balle de sol dur droit à la SS et il te jette dehors au début. Ce fut encore une bonne qualité à la batte parce que vous SWANG à un bon terrain et frapper une balle dure. L'autre équipe est arrivé juste pour faire un bon jeu et vous en sortir.
Le problème est quand vous allez au bâton en essayant de «frapper un coup de circuit» et vous prenez de mauvaises, des balançoires asymétriques au mauvais emplacements et donc vous sortir. C'est une mauvaise à la batte.
L'échec est une partie de base-ball. Cela ne signifie pas que vous êtes un mauvais joueur, cela signifie juste que l'autre équipe fait le jeu qu'ils auraient dû faire. Si un joueur de la mine va 0 pour 3, mais a 3 bons à chauves-souris et a une bonne approche mentale, il a eu un bon match.
Le problème avec un garçon de 12 ans est qu'il n'a pas une approche mentale. Il est tout mauvais parce qu'il pense qu'il devrait obtenir un à chaque fois de succès et faire chaque jeu et de jeter un coup à chaque fois. Comme un lanceur de 12 ans, il devrait être lancer environ 55-60% des grèves. Tel est l'objectif. Les travaux sur le contrôle de son tangage et le contrôle de ses émotions.
Quant à être frustré, ce qui est normal. Mais il ne peut pas composé par trop en faire (over-balancement, sur des jets, être trop agressif ou pas assez agressif). Ces actions conduisent à la catastrophe. Il doit rester au sein de sa capacité et de laisser les choses se produisent. Il ne peut pas les réaliser.
Vous ne pouvez pas comme frappeur aller jusqu'à essayer de frapper un coup de circuit. Ça ne marchera jamais. Un frappeur doit prendre un bon swing équilibré et puis il pourrait par hasard a frappé un sur le parc. Je ne l'ai pas frappé un coup de circuit jusqu'à ce que j'étais au collège !!!! Je ne l'ai fait dans la petite ligue ou une école secondaire. Big deal, il ne signifie pas que je n'étais pas un bon frappeur.
Il est plein d'énergie négative en ce moment et vous ne pouvez pas avoir du succès sur le terrain avec la négativité dans votre esprit. Il doit cesser de penser tellement et suivez ces instructions dans la boîte du frappeur: RELAX, voir la balle, frapper la balle !!!
En ce qui concerne le tangage, il est en train de faire quelque chose de mécanique tort d'être sauvage. Il est probablement trop lancer. Il suffit de rester à l'intérieur de lui-même et il devrait être OK. Le passé est passé. Il est bon de se rappeler, mais un lanceur est seulement aussi bon que son prochain terrain. Rappelez-vous que !!!
je réchauffe toujours mes pichets, démarreurs et analgésiques, pendant au moins 20 emplacements. Cela permet d'éviter les blessures et les amène dans un rhythym. Certains lanceurs ont besoin de plus, d'autres moins, mais qui est un bon point de repère.
Amusez-vous et bonne chance et souvenez-vous, il est encore un enfant. Il n'a pas de scouts regarder. Il a besoin de se détendre et d'avoir du plaisir.
Coach patron