Question
Dennis,
je coache mes 10 ans équipe BB. Nous avons plusieurs enfants qui font un tangage du travail décent. Questions: Combien de terrains si un terrain de garçon par match? Combien reste devraient-ils obtenir entre les jeux ou les sorties? Nous avons quelques garçons qui disent que leurs bras sont douloureux. Autre que le repos, que pouvons-nous faire comme entraîneurs pour aider leurs armes aillent mieux? Enfin, ce qui est votre opinion sur l'utilisation de tout l'étirement ou de les faire liquider?
Merci,
Ben Shea
Réponse
Hey Ben,
Je vais prendre la dernière question. Je suis un grand croyant que si un 10 ans d'âge luttes avec le contrôle, que le tangage de l'étirement est une bonne idée .. Pas de mal en tangage de l'étirement.
Combien d'emplacements si un jet de 10 ans? Pas plus de 5 manches .. si le lanceur jette dur. Cela devrait le mettre entre 50 et 75 emplacements .. S'il se bat, arrêtez lui après 3 manches de travail. Ils devraient reposer environ 48 heures pour tous les 4 manches ou 50 emplacements. Si là les bras sont douloureux, les empêcher de tangage du tout jusqu'à ce que la douleur a complètement disparu, puis attendre un autre couple de jours. Vous ne voulez pas son bras pour être douloureux après chaque temps .. Ce serait un cauchemar. Juste lui ont reposer. Tous les enfants sont différents ..
Good Luck ..
Dennis