Question
hey John ima catcher pour mon équipe de baseball de haute école et ima juniors et je me demandais comment je peux améliorer ma précision et la force du bras parce que ma précision est sur une échelle de 1 à 10 10 étant le meilleur son à environ 3 ou 3,5 à 4, mais j'aurais un 1 chance sur 10 de faire le lancer à la deuxième base mon bras est bon son juste la précision sur mon jet est éteint des conseils sur cette question et je voudrais un peu pointeurs sur mon frappe i ont un grand swing et le pouvoir, mais je biseaute juste mis la chauve-souris sur le ballon je voudrais vraiment de l'aide avec cela avec la saison de baseball étant un couple de mois loin et tout ??
Merci
réponse
Chris,
Continuez à pratiquer votre lancer. Précision vient de la répétition et et d'obtenir votre point de rejet vers le bas pour une réaction et non pas une pensée. Tout comme un lanceur doit obtenir le point de leur libération vers le bas pour jeter les grèves, vous devez faire la même chose mais avec une certaine force, car vous avez besoin de lancer la balle 60 pieds. Plus loin. certains capteurs ont du mal parce qu'ils perdirent le ballon à la deuxième base ou quand ils étaient plus jeunes et nécessaire pour atteindre la deuxième base par lofting la balle. Vous dites que vous avez un FORTS, mais était-ce fort lors de la première marché sur la taille du diamant MLB? Avez-vous eu au loft de la balle pour la faire les 120 pi. Dans l'air? De nombreux capteurs font cette erreur et de développer un mauvais point de libération à un plus jeune âge. Assurez-vous que votre lancer à la seconde si tout comme votre jet de nouveau au lanceur juste plus rapide et plus fort. Il y a quelques problèmes mécaniques qui peuvent être examinées aussi bien. Stepping droite, en alignant l'épaule avant, menant à la poitrine, rester au-dessus, sont toutes choses qui pourraient aller mal à faire un jet. Ma suggestion serait d'aller voir un instructeur de tangage. Même si vous n'êtes pas un pichet, ils seront en mesure de vous aider avec votre mécanique globale de lancement. Cela aidera aussi parce que un receveur dont vous avez besoin de connaître les mécanismes de tangage corrects afin que vous puissiez aider vos pichets.
Avec frapper me donner quelques détails sur votre swing afin que je puisse aider plus. Avez-vous le swing de rotation ou linéaire. Un swing de rotation maintient la chauve-souris dans la zone de contact plus si vous avez une meilleure chance. Si vous me donnez plus de détails à propos de ce que vous faites de votre étape à l'arrivée, je peux vous donner une réponse plus précise quant à pourquoi vous ne pouvez pas être trouvé contact. Je serai en vacances jusqu'au 11/30, mais ne hésitez pas à poser plus de questions.
Merci,
John Priest