Question
Mon fils est 7 et la première année de la hauteur de la machine après 3 ans de balle tee. ce que je peux faire percer sage pour l'aider à éliminer son swing uppercut, il ramassa en tee balle. Inutile de dire qu'il a du mal à frapper la balle.
Réponse
Salut David,
Je dois d'abord présenter des excuses pour ne pas avoir une réponse à vous plus tôt. J'ai reçu une alerte email de AllExperts indiquant cette question n'a pas été répondu. Je l'avais tenté de répondre à votre question de retour sur le 31; cependant, il semble que le courriel n'a jamais été livré. J'essaie très difficile de répondre dans les 24 heures parce que je sais que beaucoup de gens cherchent des réponses en temps opportun. Pour cette raison, je vous présente mes excuses pour vous et votre fils.
Avec tout cela dit, je vais maintenant répondre à votre question. Je pense qu'il ya quelques façons dont vous pouvez aller sur la correction de ce problème.
1. Considérez filmer son swing et les sautes d'autres joueurs des ligues majeures. Demandez-lui de regarder les deux balançoires contrairement au ralenti. Cela vous aidera visuellement "voir les différences» et vraiment reconnaître qu'il ya un problème.
2. Commencer à reconstruire son swing. Je vais vous donner deux exercices qui peuvent aider:
a. Utilisez deux tees de frappeurs forage. Dans ce cas, vous voulez deux d'entre eux avec un en face de l'autre d'environ un pied. Ensuite, demandez-lui de frapper un seau de balles de baseball avec le baseball placé sur le premier tee de frapper ou de celui le plus proche du lanceur. Cet exercice vous aidera physiquement à changer son swing comme il voudra éviter de frapper la première fois. S'il a besoin pour briser son élan en parties, cela est parfaitement bien aussi. L'objectif devrait être d'obtenir une bonne base de répétitions dont il peut construire lentement remonter à la machine et par personne terrain.
B. Doux foret toss. Cet exercice est effectué avec un seau de balles wiffle. Essentiellement, vous ou quelqu'un d'autre sera tangage ces boules wiffle à votre fils sournoise avec vous positionné sur le côté de votre fils et de lancer cette boule à peu près de sa taille ou de la hanche le plus proche du lanceur. Cet objectif est conçu pour améliorer sa coordination de la main et l'œil et lui demander de voir la balle tout le chemin. Cela peut être très utile en lui demandant de faire un bon contact. En outre, il peut faire un point de frapper au-dessus de la balle de wiffle pour éviter de frapper avec un si grand uppercut.
3. En plus de ces exercices, vous voulez lui prendre l'habitude de lui balancer sa batte tous les jours. Je ne suis pas sûr de l'âge de votre fils, mais ils ont travailler jusqu'à 75 à 100 oscillations par jour. Ici, est un lien vers un article écrit sur ce subject:
http://www.baseballtrainingtechniques.com/Baseball-Hitting/
Baseball-Hitting-Practice.html
Having lui balancer tout simplement la chauve-souris tous les jours va l'aider à développer la nouvelle oscillation plus rapide. En effet, il développe la mémoire musculaire qu'il finira automatiquement en utilisant plus tard.
4. Périodiquement vidéo sa nouvelle balançoire pour vous assurer qu'il ne régresse. Si une régression se produit, vous devez revenir aux deux exercices frapper et recommencer à nouveau avec ces étapes.
Si d'autres problèmes persistent, je recommanderais envisagez d'obtenir les leçons d'un instructeur de frapper dans votre région, car ils peuvent voir visuellement ce que nous ne pouvons pas. Cependant, je crois que ce ne sera probablement pas nécessaire que vous devriez être en mesure d'aider votre fils à résoudre ce problème avec un peu de pratique
Best,
http Jack Elliott:. //Www. baseballtrainingtechniques.com