Question
Je suis un entraîneur bénévole pour une équipe de terrain de l'entraîneur. Je voyage une tonne pour le travail. Je veux monter des plans de pratique pour mes entraîneurs adjoints à suivre en mon absence. Je rencontre des problèmes commencer. Mon plus gros problème est de garder la progression régulière aller. Merci de de Pouvez-vous fournir une assistance,
Billy Bryant
Réponse
Billy:. La première étape, je dirais fait une liste de toutes les compétences et les situations vous sentez que vous aurez besoin d'enseigner, en fonction de votre niveau de la ligue, l'âge et l'expérience de vos joueurs.
Sur mon site, www.theoleballgame.com, sous des exercices de base-ball, il y a une section intitulée Liste de vérification des compétences. Il est plus grand que vous aurez besoin pour l'âge de vos joueurs; mais peut vous fournir un guide pour construire un qui fonctionne pour vous. Il est une liste de la situation, ne couvre pas les compétences individuelles telles que frapper, mise en service et de lancer, qui sont tous le plat principal dans une pratique, avec un couple de situations ajoutés dans la liste de contrôle.
De cette liste il est plus facile de créer des progressions, dans les domaines que vous avez sélectionné aussi important
.
Si vous déterminez le nombre de jours de pratique disponibles, vous pouvez créer votre pratique feuille de route pour couvrir ces articles. Il est bon de garder une certaine souplesse, car les choses vont rarement que vous pensez qu'ils pourraient. Chaque fois que vous avez un jeu, des situations peuvent survenir qui auront besoin d'attention, et il n'y a généralement pas de temps comme le présent alors qu'il est frais dans leur esprit. Ainsi, la séquence de progression a tendance à être heurté et ajusté; mais qui est juste la façon dont le coaching va.
Pour moi, il a bien fonctionné pour avoir un format pratique constante, de sorte que nous sommes cohérents dans le laps de temps, tout ajustement de ce que nous travaillons chaque jour.
Exemple: forme
stretch /run: Petite quantité de temps passé ici avec votre groupe d'âge
Lancer: à la fois pour l'échauffement; . Mais surtout l'instruction
défense individuelle et les compétences offensives: Alternate cette section sur une base tous les pratique. Défense serait balles au sol et voler des balles dans ce segment. Offense compétences en cours d'exécution la plupart du temps de base
Équipe de la Défense:. Chaque ajouter maintenant et puis dans, ou se substituer à des compétences individuelles, des situations d'équipe où vous frapper ou de lancer des balles à une défense, en utilisant le reste des joueurs comme les coureurs de base. Sur mon site, il y a un exercice appelé situations défensives hors d'un fungo, qui fournit le plus de gain pour le moins de temps investi
Frapper:. En fonction du nombre d'entraîneurs que vous avez, un ensemble de stations frapper , chaque dirigé par un entraîneur, fournissent la meilleure utilisation du temps et peut être configuré comme progressional. Chaque station peut être configuré comme progressional, de sorte que vous travaillez sur le même concept chaque pratique à cette station, ajoutant juste un peu comme ils sont capables de le gérer. Un grand nombre de représentants et de les garder en mouvement.
vraiment important d'avoir un entraîneur, et en charge de chaque station. Gauche aux joueurs propre gré, pas beaucoup se passera.
Une fois que les joueurs sont familiers avec le format, la pratique est fluide, que ce soit ce format particulier ou d'un tout autre. Il est la structure qui leur donne confiance que les choses sont organisées et tout a un but et un but, et qui vient de la création de votre liste de ce que vous ressentez est important, et la création de votre feuille de route pour eux de suivre.
Billy, je l'espère, je comprends ce que vous demandiez et ont fourni une assistance. Si je ne couvre pas ce que vous espériez, laissez-moi savoir et nous pouvons réajuster.
Bonne chance à vous. terrain de Coach est un grand âge.
vôtre
dans le baseball,
Rick