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Workout



Question
Hey Willie, C'est Hector M. Castillo junior de Plainview, TX. Je me demandais comment vas-tu? Eh bien de toute façon, je me demandais vraiment ce genre de travail sur dois-je faire pour être prêt pour la saison de baseball, mais je ne veux pas être trop grand, car je cours aussi longue distance, donc je voulais vraiment mettre en forme et comme déchiré. Et puis-je vous et votre famille un joyeux Noël souhaite!

Réponse
Bonjour Hector. Il est bon de vous entendre et je fais fine.Well cette période de l'année, vous devriez essayer de travailler sur tous les noeuds dans votre swing.You devrait être levée un peu de poids léger et de faire plus reps.If vous êtes prêt pour le baseball, vous devriez sortir de courir beaucoup de distance et de travail sur sprint et la rapidité des exercices. Si vous avez plus des question s'il vous plaît envoyez-moi un courriel à [email protected]

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