Salut
Question, mon fils est âgé de 10 ans et son jet a besoin de plus de puissance. Il peut à peine jeter au 1er but de court arrêt et doit à l'arc la balle haute pour accomplir cela. Je veux qu'il soit en mesure de jeter dans une ligne directe, avec une grande vitesse, mais il ne peux pas sembler l'obtenir. Son frustrant parce qu'un joueur ne sera jamais en mesure de progresser à un niveau supérieur avec un tel bras faible et cela me préoccupe beaucoup! Comment peut-il générer le pouvoir de pénétration et de la vitesse qu'il a si désespérément besoin?
Réponse
salut zack
merci pour la question.
la seule façon de générer plus de puissance de lancer est de jeter plus souvent. Le plus votre fils a besoin de rattraper, rattraper et rattraper.
tous les autres jours, vous devez jouer à longue portée des captures où vous commencez à une distance normale et retour jusqu'à 10 pieds après 3 ou 4 lancers francs. longue portée des captures est grande pour l'amélioration de lancer.
créer du plaisir de lancer des jeux où vous jetez buts sur le terrain sur la butée arrière, obtenir de lui un pas en arrière pour qu'il puisse jeter quand vous n'êtes pas à la maison.
assurez-vous qu'il possède une technique de projection correcte - il bloque son pied droit, comme il jette à une cible
piscine est également idéal pour les enfants avant qu'ils soient assez vieux pour travailler avec des poids
jetez un oeil à mon site web www.bftgu.com et vous trouverez peut-être quelques autres idées.
ne hésitez pas à me téléphoner au 314 531-0330, poste 2133, si vous avez besoin d'aide.
bonne chance et profiter de votre temps avec votre fils. il va trop vite.
steve