Coach
Question,
Je suis entraîneur d'un jeune groupe de 7-9 ans avec beaucoup de joueurs plus jeunes. Je pense que je dois mettre en place mes pratiques avec plus de base /fondamentaux à l'esprit en raison de l'âge et de l'inexpérience de beaucoup de mes joueurs. Y at-il un plan /programme spécifique que vous informiez que j'utilise que je peux obtenir les plus jeunes à la vitesse sans perdre les joueurs plus âgés ou plus qualifiés? Personnellement, j'aime frapper sur au moins 3 compétences /stations à chaque pratique. Par exemple 1 lancer forage /station, 1 infield /station OUTFIELD, 1 frapper ou baserunning /station de glissement. Je veux mettre fin à chaque pratique avec un jeu ou quelque chose d'amusant!
Merci à l'avance,
DB
Réponse
Salut DB,
semble que vous avez déjà une bonne idée de la façon d'exécuter vos pratiques. À cet âge, la différence de niveaux de compétence entre 7 et 9 ans sont généralement assez dramatique. Personne ne peut attendre à une moyenne de 7 ans pour frapper, courir et jeter ainsi qu'un enfant de 9 ans. Je suis sûr que vous le savez déjà. Idem pour le développement mental.
Ce que je suggère est que vous obtenez les enfants plus âgés pour aider les plus jeunes. Espérons que les enfants plus âgés sont plus des joueurs de balle expérimentés et ils sont prêts à assumer cette responsabilité. Cela garder les enfants plus âgés motivés, surtout si vous prenez-les de côté et «demander» pour leur aide. . Il leur donnera des leçons de leadership et aider à construire l'esprit d'équipe, quelque chose que je garde toujours à l'esprit avec les enfants plus âgés
Quand j'entraîneur ce groupe d'âge, je gardais mes pratiques assez simple: pas trop compliqué pour les jeunes joueurs ; en mettant l'accent sur les fondamentaux; donner aux enfants une chance de «maître» les exercices I
conçus; au LEAT une foreuse de jeu par la pratique. Gardez à l'esprit que «les unités de 3 'est alwasys meilleurs, 3 exercices, au moins 3 fois. Je voudrais expliquer la perceuse, démontrer ce que je voulais voir, ai un joueur expérimenté leur montrer comment son fait, puis démarrer le forage.
Finalement, mes pratiques étaient telles que je pourrais appeler le premier forage et la les enfants savaient exactement ce qui était attendu et pourrait mettre en place et presque faire eux-mêmes la perceuse. Cela m'a donné le temps de mettre en place pour les exercices 2, travaille avec des joueurs plus faibles, etc. Trop de perceuses, trop de variété et je passerais la plupart de mon temps »la mise en place" au lieu de regarder les joueurs.
Mes pratiques étaient un peu comme votre propre et je mis en rotation dans un seul «différent» percez chaque pratique.
pratique 1: courir, lancer, frapper
pratique 2: lancer, frapper, attraper
pratique 3: courir, frapper,
glisser
J'ai toujours eu 3 exercices mais je gardais le dernier forage souple afin que je puisse se concentrer sur les faiblesses que j'ai remarqué lors de matches joués. Par exemple, si nous avions un jeu étaient je voyais les enfants ne suivent pas la balle correctement, à la prochaine pratique, j'aurais deux «réguliers» perceuses les enfants où connaissent et le dernier forage serait un exercice »après le ballon.
J'espère que cela est ce que vous recherchez. SI vous voulez des exercices, il y a des dizaines de sites Web
qui ont des exercices que vous pouvez modifier pour vos enfants. L'astuce consiste à les garder actifs et attentif - surtout les plus jeunes.
: une grande saison de balle,
JohnMc