Question
Je suis 53 ans. femelle, sur synthroid pour hypothyroïdie maladie x 2 ans., remeron pendant 9 mois, mais éprouvent une certaine dépression. Je crois que ma dépression est quelque peu déclenché par mon mari qui est une dérivation 5 récupération, juvénile diabétiques x 50 ans. qui a souvent l'humeur déchaînement ... soit faire pour hypoglycémie ou juste parce que. Il est extrêmement violent verbalement. Je peux rester pour moi-même mieux maintenant qu'avant remeron, mais je souffre encore d'une faible estime de soi en raison de son abus. Tous les sites que vous connaissez que je pouvais obtenir une rétroaction positive afin de mieux faire face à ma propre dépression et de faible estime de soi?
Réponse
Je suis heureux que vous vous rendez compte que les crises de colère et les mauvais comportements peuvent être dus au diabète et en particulier l'hypoglycémie.
Mais ce serait vous aider si vous pourriez améliorer votre estime de soi et d'obtenir plus affirmée. l'affirmation de soi est le contraire d'être agressif.
Nous avons un cours de PSYCHOTHÉRAPIE auto-assistance qui vous aidera à surmonter votre faible estime de soi.
S'il vous plaît apprendre également sur le programme de formation en assertivité ce cours. Vous pouvez apprendre ces nouvelles compétences mes moyens d'exercices mentaux comme expliqué au cours
Vous trouverez le cours à:.
Http://www.hypoglycemia.asn.au/i-psychotherapy .html
Amusez-vous à faire le cours.
Jurriaan Plesman
site web gratuit
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