Question
salut mon nom est leilani i suis 13 et i ont une faible estime de soi, je dis toujours moi-même que je suis vraiment laid et je porte de grandes chemises baggy et je porte des trucs laid. Mes amis me disent que je ne devrais pas dire que je suis laid, mais je fais de toute façon. Il y a quelques semaines j'ai commencé un problème de coupe, mais je vais essayer d'arrêter. ? Pouvez-vous donner des conseils sur la s'il vous plaît me comment je peux fixer mon estime de soi
Réponse
Cher Leilani;
A 13 est lorsque notre corps commencer à développer lentement de l'enfant à l'adulte. Il est un moment où notre corps passent par beaucoup de changements et de transformation. Et il est souvent le cas que l'on peut se sentir très laid.
Quand nos corps se font changer, le résultat est généralement très différent.
Beaucoup de gens qui étaient très maladroit à la recherche à 13 a fini par être des modèles, des acteurs célèbres et des stars de cinéma, je ne plaisante pas.
Il est tout à fait possible que vous vous sentez légitimement laid maintenant.
S'il vous plaît accepter que votre corps est en train de changer, et comprendre que ceci est seulement une petite partie du reste de votre vie.
Donnez-lui le temps.
aussi, je crains que vous avez une faible estime de soi. Ceci est souvent le résultat de l'influence de quelqu'un d'autre. Est-ce que quelqu'un dans votre famille ou d'un cercle d'amis qui vous a fait sentir que vous n'êtes rien? Que vous êtes moins que les autres? Si oui, S'IL VOUS PLAÎT me écrire à nouveau et me dire à ce sujet.
Il existe des moyens spécifiques pour corriger cela.
Aussi, je vous demande de faire quelque chose pour moi.
Aller au www .volunteerministers.org et cliquez sur LOCATOR.
Ensuite, choisir un ministre volontaire près de chez vous.
VMs sont formés pour aider. Nous ne marquons pas que quiconque, nous ne prescrivons pas de médicaments, nous gardons toutes les informations confidentielles, et nous pouvons vraiment aider.
En termes de votre comportement de coupe, je recommande que vous arrêtiez. Vous auriez probablement pas vous blesser trop mal si vous deviez continuer à faire cela, mais il a tendance à paniquer les gens dehors, et le problème est que vos parents ou les enseignants peuvent être très peur, et ils pourraient faire quelque chose de stupide comme vous envoyer à un psychiatre ou même vous mettre dans un établissement psychiatrique à "vous guérir".
Ces personnes (psychiatres) ont généralement tendance à rendre les gens plus mauvais. Ils donnent aux gens des médicaments pour «les guérir» des choses comme la dépression, etc., mais il les rend en zombies et ces médicaments sont généralement addictif. Voir http://www.cchr.org
Je vous recommande d'essayer et d'arrêter la découpe
Une chose simple:. Discipline vous-même de le faire tous les jours:
Go pour une promenade, d'environ une demi-heure, et regarder les choses. Ne pas passer le temps «penser», passer le temps à regarder les choses. Faites cela pour une demi-heure chaque jour. Vous allez commencer à se sentir mieux. Fais moi confiance pour ce coup là. Cela peut sembler stupide, mais il y a des raisons scientifiques pourquoi cela fonctionne.
Mieux,
Esprit
www.liveandgrow.org