Question de
est donc honnêtement gelée tout ce que je vais quand je suis autour de beaucoup de ppl. i jamais utilisé d'être comme ça jusqu'à ce que le jour de ver quelqu'un a observé que gillian est un matamore. Je me demande pourquoi je ppl CAREA combat wat devraient penser? Je sais qui je suis wat ce que quelqu'un sait sur moi? il ne fonctionne pas.
i essayé la méditation. semble que je peux me concentrer.
i même commence à bégayer parfois. et je parle l'habitude, je vais éviter de faire face à ppl et quelqu'un va facilement obtenir loin de dire quelque chose offensant et mal être tous "aaa ....." son presque comme je suis enchaîné ou quelque chose. puis ppl aller sur la façon dont je suis timide et calme et sérieux. gawd Je déteste quand ils disent cela. alors comment puis-je améliorer mon estime de soi et ppl d'approche et de cesser d'être si l'auto consious?
Réponse
Hey Gillian
Lol il semble que tout le monde dans cette catégorie a la même question. donc je l'espère vous ne serez dérange si je copier et coller. je déteste re écrire les mêmes réponses aux mêmes questions. Alors entendre est wha je l'ai écrit à quelqu'un plus tôt qu'il applique à votre situaton.
Eh bien tout d'abord vous devez vous demander pourquoi vous êtes timide? Etes-vous peur que les gens se moqueront de vous ou quelque chose. Aussi, vous devez réaliser les gens font les mêmes choses et il est pas bizarre. par exemple, je l'habitude d'être embarrassé si je posais une question stupide, mais maintenant je vois tout le monde fait cela et je ne remarque même pas parce que ça arrive tout le temps. Voyez si vous ne pensez pas que ce soit un gros problème, alors pourquoi devrait quelqu'un d'autre pense qu'il est. Aussi, j'ai beaucoup d'amis gâcher quand ils disent quelque chose et je ne se soucient même pas, je suis juste comme vous pouvez vous répéter s'il vous plaît afin que je puisse comprendre ou essayer de deviner ce qu'ils signifient.
aussi la meilleure façon d'obtenir sur elle est l'expérience. Fais-le. Essayez-le pour un jour et voir si quelqu'un se soucie vraiment. croyez-moi, vous verrez que la plupart des gens ne se soucient pas de ce que vous faites ou ce que vous dites. Si vous vous trompez alors très probablement ils wil pas remarqué. de sorte que vous devez obtenir dans une situation où vous serez en mesure de le reconnaître. de
Apprenez également à prendre criticim. Si vous vous trouvez à être trop grave ou vous ne pensez de vous-même aussi tranquille puis l'accepter ou non. Être calme est pas une mauvaise chose. Il peut être une bonne chose, tout comme être bavard a ses négatifs et positifs. Être sérieux est vraiment bonne sinon tout le monde serait ennuyeux et immature. Mais étant trop grave peut être une douleur quand une personne fait une blague ou sarcastique. Donc, si vous sentez que votre tranquillité ou la gravité est à l'extrême alors ne pas avoir peur de le faire descendre juste un cran. Quoi qu'il en soit bonne chance à vous GILLIAN! J'espère que vous aurez une bonne journée demain! Que Dieu vous bénisse!
Melissa