Question
Je me sens si laid, mon premier petit ami et moi se sont séparés et maintenant hes dire im laid et hes me appeler des noms sur la façon dont je regarde. Je me sens discustly laid et hes me faire sentir pire à ce sujet. Je déteste la façon dont mon visage ressemble et je déteste la façon dont mon corps a l'air. Mais je ne comprends que je ne me déteste pas la façon dont je l'habitude. Je ne engry de sortir du lit le matin et même se rhabiller je suis isolé et ne pas sortir du tout. J'ai des amis qui me demandent de sortir avec eux, mais je n'aller. Je ne veux pas faire de nouveaux amis et je ne me sens pas confortable de sortir et de trouver un emploi sur et de travailler avec de nouvelles personnes je ne sais pas. Je crains, si je reçois un emploi, je vais seulement tenir depuis si longtemps que je n'ai pas engry de sortir du lit le matin et faire des choses que je ne ai même plus me rhabiller. Je ne me sens pas digne et je ne me sens pas assez bon pour tout le monde et je ne comprends pas pourquoi quelqu'un voudrait me comme un autre petit ami si tout le monde semble penser im laid même tho quand im out je reçois tout cela attenchin de gars un peu de chat me up peut-être son une blague. Je me sens comme rien et un gaspillage total de l'espace et ça fait mal tellement mon ex boyfrind doesnt veux plus me je me sens comme un monde plus souple est d'obtenir avec là lifes alors im coincé dans la maison et im encore un adolescent et je ne engery pour faire quoi que ce soit je ne kno quoi faire avec moi-même plus et im si malade de la vie
réponse
Cher No Name,
Eh bien pour commencer, je peux vous assurer que votre ex ne pense pas que vous êtes laid! Il est évidemment d'essayer de réparer un cœur brisé ou ego. Ne pas croire que les gens avec des intentions cruelles. Pensez, est-il dit la vérité ?! Non, il essaie de vous faire tomber avec lui! De plus, s'il pensait que vous étiez laid, il aurait pas été avec vous dès le début.
En dehors de cela, je pense que ce que vous souffrez d'un cœur brisé ... Je viens récemment rompu avec mon long copain terme et je suis face aux mêmes problèmes. Il est correct d'être triste et pleurer pendant un certain temps, mais à un moment donné vous avez juste à mettre sur vos grandes culottes de fille et de traiter avec elle! Alors seulement vous serez vous donnez une chance d'améliorer les choses.
Changer le record négatif qui a été joué dans votre tête. Commencer à penser positif, je suis digne, je suis parce que à l'intérieur et à l'extérieur, je mérite de se sentir aimé et être heureux ». Il pourrait être difficile au début, mais plus vous le répéter plus vous va commencer à y croire.
Demander de l'aide, de la famille et les amis et les laisser prendre soin de vous. Parfois, vous ne réalisent même pas ce que les autres sont prêts à faire pour vous. Prenez soin de vous! Prenez un bon long bain, dépenser de l'argent sur un t-shirt gentil ou un nouveau maquillage pour vous faire sentir mieux.
J'espère que cela pourrait aider, nous avons tous été là avant et je ne pense que quiconque est mort d'un cœur brisé - encore ... Cependant, si cette situation ne furlong, peut-être envisager de demander des conseils professionnels, car cela pourrait se transformer en un état de dépression si vous ne prenez pas en charge et remonter le moral. =) Sentez-vous libre d'écrire de retour avec d'autres questions ou tout simplement pour me faire savoir comment les choses progressent.
Bonne chance,
Tara *