Question
Ok, voici va. Son été environ 5 à 6 mois que je me suis déplacé dans w /mon long père perdu depuis cinq (je suis 17 maintenant). Je suis allé d'une petite ville assez cool demi PRETTY assez malin asiatique avec une vie de famille de merde. Cela a complètement tourné autour. Maintenant, je dois une grande famille (pas toujours compris mon frère) et aucun freinds aucun boyfreinds pas ... la vie sociale. Je viens de recevoir mon GED et je vais commencer collège ce prochain semestre, mais ce n'est pas jusqu'en janvier. Je reste à la maison toute la journée, parfois, je vais à la bibliothèque, mais c'est Austin. Big Town Big Big collège personnes (pas de graisse, mais vous savez cool "dans" unique) et je suis petite ville perdant qui ne marche pas savoir squat. J'étais au lycée pendant un certain temps, mais je suis devenu plus (plus parce que j'étais déjà déprimé) déprimé et a commencé à avoir attacks.I de panique suis sur meds et je prends counceling et elle est grande Ne vous méprenez pas, mais je ne sais pas c'est un problème nous arent résoudre et je besoin de nouveaux avis. Je suis très timide très faible estime de soi très solitaire. Je deviens plus vif quand les gens apprennent à me connaître. Il m'a fallu le long temps de grandir ma réputation dans mon école et maintenant des thats complètement disparu. Comment ne rencontre plus de gens i comment puis-je les gars me remarquent (sans regarder comme une pute bien payé).
Réponse
Bonjour Christine,
La plupart des gens croient quand vous avez des crises d'angoisse et de dépression que cela est dû à des facteurs psychologiques, ce qui est une des raisons pour lesquelles il est si difficile de traiter la maladie.
IL EST UN TROUBLE BIOLOGIQUE!
La plupart des gens souffrant d'anxiété ont une hypoglycémie et d'aller sur un régime hypoglycémique est indispensable avant d'envisager toute psychothérapie.
S'il vous plaît discuter avec votre thérapeute ce qui suit articles:
Qu'est-ce hypoglycémie? à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
La connexion Serotonin à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/serotonin_connection.html
Beating anxiété et phobies à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
et ENSUITE étudier la pleine
Self-help cours de pSYCHOTHÉRAPIE à;
http://www.hypoglycemia.asn.au/i-psychotherapy.html
ou lu mon livre «Getting off the hook", qui est disponible gratuitement sur Internet à Google Recherche de Livres.
Jurriaan Plesman BA (Psych), post Grad Dip Clin Nutr.
Auteur de "Getting off the Hook" (Google Book Search)
Pour plus d'articles gratuits
www.hypoglycemia.asn.au