Question
Cher James, je ne vous ai pas donné mon vrai nom, mais je l'espère, qui est tout droit. Je suis mariée depuis un an et demi maintenant et ma femme est de loin mon meilleur ami et compagnon le plus proche. Toutefois, pour un certain temps maintenant, en partie en raison du genre de personnes avec qui elle travaillait, elle a développé un sentiment fort d'être incapable de faire quoi que ce soit (faible estime de soi) et même récemment a commencé à dire qu'elle est un «perdant» ( quelque chose qu'elle n'a jamais utilisé à dire avant, étant normalement une personnalité très dynamique et forte). Cependant, chaque fois que je tente de le mettre au plus que le niveau de sa détention, si je dis «penser aux choses que vous avez obtenus» ou «vous vous piéger», etc., elle va vite sur la défensive et me accuse de sa conférence ou son harceler ou d'être condescendant. J'ai essayé de suggérer un exercice d'affirmation que je fais moi-même, ou un conseiller, seulement pour obtenir un barrage de colère. Alors, naturellement, elle remonte à se sentir mal sur elle-même. Que devrais-je faire? Il est clair que mon approche est erronée.
Merci beaucoup à l'avance,
Jinga
Réponse
Cher Jinga
Demandez-lui ce qui va aider à se sentir mieux sur elle-même, puis écouter. Une autre façon de poser est qu'est-ce qu'elle a besoin de se sentir mieux? Pour une raison quelconque, elle se sent comme une victime en ce moment, et elle a besoin de réaliser qu'il est seulement un sentiment. Si elle ne sait pas, alors vous ne pouvez rien faire ou dire va l'aider. Elle doit assumer la responsabilité de ses sentiments. Bonne chance
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