Salut de Question, Im femelle (évidemment ...) et Im 14 ans, passe quinze en moins d'un mois. D'accord, donc je suis un peu confus. Voyez, je sais que pour réussir dans la vie, surtout dans les relations, que la confiance est la clé. Malheureusement pour moi, je suis inbetween? Ok, voici la chose: j'essaie d'être confiant, vraiment, je cherche à mieux prendre soin de moi-même, porter des vêtements flatteurs, portez juste assez makeoup pour me garder un aspect naturel, mais toujours popping des yeux. Dans l'ensemble, je me sens que devant le miroir, je regarde très agréable, et ... ne cherche pas à être vain ... mais je pense que EFFECTIVEMENT Im sorta jolie. Bien sûr, theres un pépin. Voir, peu importe ce que je dis sur moi-même en face du miroir à la maison, à l'école (Lycée ... bien sûr ...) il y a des filles Prettier AUTANT que moi, tous plus populaire aussi. Et puis, je suppose que je me sens comme Mlle Muffet tout d'un coup. Même chose avec mon ami. Elle porte beaucoup de makeeoup à mon avis, mais shes encore très attractifs, et TOUS les gars aiment frapper sur elle, ou dévisager. Eh bien, ils sûr que je ne me remarque pas .... ils ne regardent pas vraiment à moi, je suppose, et si elles le font, il est probablement juste parce que Im en face de mon ami.
Une autre chose est, quand on parle aux garçons ... wow Im pathétique ... mais voir Ive a obtenu comme cette double personnalité. D'un côté, avec un certain type de garçon? Je peux les rencontrer pour la première fois et juste être moi-même, et je ne suis pas timide du tout, et quand on parle des gens demander si nous avons les uns des autres nown longtemps. Mais il y a d'autres thatt j'ai gagné "T commencer une conversation avec, que je peux" T regarder dans les yeux, et je sens que toute ma voix se est aspirée hors de moi. Je sais, Im un perdant. Même chose avec les filles, si je pense qu'ils sont plus jolie que moi, je reçois tout timide et intimidé ...? Surtout pour les gars que j'aime ... je deviens réservé et ne parle jamais ... invisible ... donc je suppose que, après ce message LONG, ce que Im demandé est présent. Comment puis-je éliminer ces sentiments horribles d'être inférieur, une ombre, d'être indigne? Je veux vraiment arrêter de me comparer à d'autres, et je veux vraiment éliminer le sentiment de Mlle Muffet. Par ailleurs, j'oublié de mentionner que lorsque je fais des amis, je ne fais pas beaucoup, mais plus de vraiment bon type ami. Je veux dire après une semaine de personnes connaissant, ils viennent à moi avec leurs problèmes, et ils me aiment, etc. Donc, désolé de vous déranger, je me sens terrible pour ce long email, mais je ne reconnaissant de toute aide fournie. Merci beaucoup.
~ Tammy
Réponse
Chère Tammy,
Vous avez tellement raison que si vous voulez réussir dans la vie, nous devons avoir un regard inconditionnel pour l'auto. Avoir une faible estime de soi peut être dévastateur.
Si vous sentez que vous avez des doutes sur vous-même ce qui est naturel, et cela vous rend une fille naturelle.
Si vous voulez améliorer votre auto -image, peut-être vous devriez lire:
Le traitement d'une faible estime de soi à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE.html
Faire vous que vous êtes en bonne santé
Il aidera également à étudier
autoassistance cours de pSYCHOTHÉRAPIE à;.
http://www.hypoglycemia.asn.au/i-psychotherapy. html
en particulier à partir de
揥 chapeau est Transactional Analysis??at:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/transactional_analysis.html
Also étudier Comment être assertif et regarder les valeurs du cours de clarification.
Il est également écrit dans mon livre Getting off the Hook, qui est disponible gratuitement à l'Internet à Google Livres. Consulter le chapitre "Programme de formation Ego positif".
En d'autres termes, vous pouvez vous renseigner sur une image négative de soi!
J'espère avoir été utile, et je MA vous que vous fera une belle fille que vous êtes déjà, Im suis sûr.
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Bachelière Dip Clin Nutr
rédacteur en chef de The Health Association hypoglycémique de l'Australie. Auteur
www.hypoglycemia.asn.au de "Getting off the Hook"
librement disponible sur Google Book Search