Question
Hey! Je suis Ned et j'avoir quelques problèmes d'estime de soi. Je trouve cela difficile d'être en face de beaucoup de gens et de leur parler, j'ai le sentiment que Im laid ou unlikeable en quelque sorte. Je veux aussi changer mon apparence pour améliorer mon estime de soi, mais je ne l'ai jamais fait auparavant, et je suis un peu d'insécurité.
Notez que Im beaucoup mieux maintenant qu'il ya quelques années, mais encore, vous serais reconnaissant de l'aide ur.
Cheers!
Réponse
Je serais curieux de savoir quel âge vous êtes d'imaginer qu'il pourrait y avoir un phaze vous êtes actuellement, mais en général, je pense que vous devriez embrass changement . Essayez une coupe de cheveux différente, acheter de nouveaux vêtements, juste vous réinventer un peu. Il pourrait être une expérience amusante. Et l'exercice est trop un excellent moyen de se sentir bien dans les soi-même. Juste mess et voir ce qui se sent bien. Si vous vous sentez à l'aise dans la peau que vous êtes dans que vous pouvez devenir plus sympathique si, en fait vous avez des problèmes dans ce domaine. Vous êtes en charge de votre vie, et vous seul pouvez faire la différence.