Question
Cela peut ne pas être complètement à propos de l'estime de soi ou quelque chose comme ça, mais je ne savais pas vraiment où d'autre pour demander cela. Je suis âgé de 18 ans, et la chose est, je ne entraînement dans ma vie. Eh bien, je le fais, mais les choses qui donnent effectivement me conduire sont très trivial et inutile dans la vie. Je ne veux pas pour réussir. Je me sens très à l'aise là où je suis maintenant. Toutefois, cela commence vraiment à effectuer ma vie. Je suis au collège maintenant, et je tombe mal derrière à cause de ma paresse et le manque d'entraînement. Je ne pousse pas moi-même de faire quoi que ce soit ... du tout. Non seulement avec l'école, mais à la maison aussi. Je ne pense pas passé moi-même trop et il me prend une éternité pour faire des choses après avoir été informé à plusieurs reprises pour les faire. J'ADD et je suis la reine de la procrastination. Mais je ne veux pas être! Mais je ne peux pas trouver en moi-même pour me pousser plus fort. Je vais pour un temps, mais je vais juste revenir à être paresseux. Cela commence à réaliser vraiment ma famille, et ma vie, mais je ne sais pas quoi faire ou comment y remédier. Y at-il quelque chose de grave avec moi? Dois-je obtenir un traitement? Que puis-je faire pour me donner un désir de réussir ou simplement pousser moi-même et être en mesure de réfléchir à la façon dont mes actions me toucheront à l'avenir? S'il vous plaît me donner quelques conseils. Je vous remercie.
Réponse
Cher Stacy, je comprends ce que vous ressentez. Chaque fois que quelqu'un dit: «Je sens que je suis paresseux, et je ne l'aime pas", ils sont tout simplement dire qu'ils manquent de l'énergie pour faire quelque chose de valable. Ceci est en train de changer le problème de la psychologie à la physique et il est vrai que si vous manquez d'énergie biologique, alors vous devenez «paresseux», et à la fin ce qui peut conduire à la dépression.
Énergie biologique est produit pour les hydrates de carbone dans les aliments, et quand nous avons résistance à l'insuline, qui est une maladie de manipulation de sucre, alors nous ne pouvons pas produire l'énergie nécessaire pour produire la sensation de bons neurotransmetteurs tels que la sérotonine.
Cela peut tous les sons très étrange pour vous, mais je voudrais souligner que le problème est pas «psychologique» d'être paresseux, mais que ce simple pourrait être due à un trouble biochimique sous-jacent.
S'il vous plaît tester vous-même avec le
le questionnaire sur la nutrition-Behavior Inventory (NBI) at:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.html
and
The Hypo Quizz à:
http://www.hypoglycemia.org/hypo_test.asp
et si vous marquez dessus de la normale, vous êtes susceptible d'avoir un syndrome hypopglycemic, qui pourrait être responsable des symptômes, et qui peut être traité en allant sur un régime hypoglycémique
a lire également:.
traitement d'une faible estime de soi à:
http://www.hypoglycemia.asn.au /psychotherapy/TOLSE.html
la dépression est un trouble nutritionnel à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
et discuter avec un Nutritionl Docteur, nutritionniste clinique ou un psychologue nutritionnel.
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hon Jurriaan Plesman. Rédacteur en chef de The Health Association hypoglycémique de l'Australie
www.hypoglycemia.asn.au
Auteur de "Getting off the Hook"
Librement disponible sur Google Book Search
Skype:. Jurplesman