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Salut
Question, suis Dhitika de l'Inde .. euh .. mon problème est très stupide! i ai essayé de trouver des méthodes pour se débarrasser de mes peurs .. mais ils ne coûtent pas travailler .. j'ai ce vélo .. ni envie de monter vraiment .. donc ce que ma maman .. je l'habitude de wen i était comme 9 ou 10 .. mais alors je sautai brusquement dans cette crainte pendant teenagehood [am 15 maintenant] .. de monter un .. i eu une expérience quelques ans en arrière .. je me précipitai dans un autoriskshaw .. n garçon, il a dit beaucoup de choses méchantes. . -___- n apparemment .. je ne suis pas timide .. bien fait iam .. mais toutes ces années ive effectivement supprimé le sentiment .. n puis a commencé à l'embrasser .. tout récemment, je me suis décidé d'aller sur le cycle. . ni vu tous ces ppl sur la route .. [les gars, je veux dire] n ce juste moi flippé .. Ni juste couru à l'intérieur .. suis en fait pas si mince .. plumpy .. Ni vraiment l'espoir u peut me donner une méthode pour faire face à mes peurs -___- remercier u

réponse
Salut Dhitika,
Si vous pensez que vos craintes sont irrationnelles, il se peut que ce n'est pas en l'esprit, mais plutôt dans le corps de ne pas être en mesure de produire les bonnes hormones pour vous faire sentir détendue et en contrôle de vous-même
S'il vous plaît tester vous-même avec le:.
la nutrition-Comportement Inventaire Questionnaire à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.html
et
le Hypo Quizz à:
http: //www.hypoglycemia.org/hypo_test.asp
Si vous marquez élevé, il peut être positif pour l'hypoglycémie, ce qui pourrait être responsable des symptômes. Cela peut être traitée en allant sur un régime hypoglycémique (Rechercher notre site web pour cela). S'il vous plaît discuter avec un médecin nutritionnel, Nutritionniste clinique ou un psychologue nutritionnelle, si la thérapie d'auto-assistance échoue. Essayez d'éviter un traitement médicamenteux autant possible
S'il vous plaît lire:.
Quel est Hypoglycémie à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html

Aller sur un régime hypoglycémique (recherche sur notre site web) va souvent de résoudre le problème, mais si elle ne le fait pas, s'il vous plaît demander à être référé à un médecin nutritionnel, nutritionniste clinique ou un psychologue nutritionnel. Utilisez notre "Rechercher notre site Web» pour plus d'informations sur les termes que vous entrez dans le moteur de recherche.
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Jurriaan Plesman, Hon Nutritional Psychothérapeute. Rédacteur en chef de The Health Association hypoglycémique de l'Australie
www.hypoglycemia.asn.au
Auteur de "Getting off the Hook"
Librement disponible sur Google Book Search
Skype:. Jurplesman