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La dépression et une faible estime de soi au travail!



Question
Bonjour DnArt,
Cette note peut sembler un peu longue haleine et vague, mais il explique pourquoi je suis déprimé et ont une faible estime de soi. Je travaille dans un magasin de médicament /épicerie. J'aime mon travail et tous mes collègues. Cependant, les voleurs et les escrocs obtiennent toujours me down beaucoup plus que je pense qu'ils devraient. Plus récemment, une dame a apporté plusieurs éléments à mon registre à être vérifié. Elle avait quatre produits pour les cheveux avec des étiquettes de prix qui avaient été passés au prix beaucoup moins cher alors qu'ils étaient censés être. J'ai eu un autre chèque de l'employé sur les Tags et bien sûr les prix étaient mal par un long shot. La dame a été informé de cette façon, elle a décidé de ne pas les acheter. Elle continua et me fit sonner les éléments restants. Ils ont inclus deux articles cosmétiques avec de très faibles étiquettes à prix aussi bien, mais j'ai été trop secoué pour faire vérifier. Elle a acheté ces articles. Maintenant je me sens très mal avec l'idée qu'elle reste enfui du magasin beaucoup moins cher que ce qu'elle devrait avoir. Ce qui me dérange encore plus est le fait que cette dame semblait très digne de confiance et était attrayante à mes yeux aussi. Ce genre de personnes sont généralement bonnes gens honnêtes que je peux toujours compter sur d'autres déchirent la boutique hors tension. Je pense automatiquement ces gens ne sont pas au cœur de voler, et je me sens trahi quand ils le font. Elle était très calme alors que je tremblais à l'anxiété. Je continue à me dire, cela ne se reproduira pas, ou ce sera la dernière fois que je laisse quelque chose comme cela se produit, mais il ne maintes et maintes fois. Il y a des moments où je sens que je peux à peine respirer avec toute ma colère et de frustration sur cette question. Je me sens si faible et ne peux pas sembler prendre soin de toute situation douteuse ou rugueuse sans claming up. Je voudrais savoir ce que vous feriez à ma place, et comment puis-je mieux se préparer à quelque chose comme ceci ou pire la prochaine fois sans tomber en morceaux mentalement. Je me sens tous les jours très nerveux, je dois travailler avec la pensée que quelque chose bouleversante qui va se passer. J'aimerais obtenir cette situation sous contrôle, donc je peux aller avec ma vie. Habituellement, il me faut trois à cinq jours pour se remettre quelque chose comme ça. Ce dernier incident a eu lieu il y a dix jours, et je suis toujours très en colère à ce sujet si vous le savez. Je suis sur la même situation avec une autre étiquette de prix switcher avant beaucoup plus rapide, parce qu'il était un autre type de personne. Est-ce pas quelque chose? Il doit y avoir un truc mental pour guérir mon désespoir si vous pouviez s'il vous plaît laissez-moi savoir. Faites attention, et merci beaucoup pour votre temps!

Réponse
Awwwwww Cher Greg,
Je suis désolé vous vous sentez de cette façon, mais sa fait des choses de la vie aller les mauvaises personnes ne trichent, mensonge et voler et même tuer les uns les autres à la fois.
Il est hors de votre contrôle et vous faites toutes les bonnes choses en vérifiant maintenant et à nouveau quand vous vous sentez quelque chose ne va tranquille au travail avec divers objets.

Vous n'avez pas ou ne pouvez pas savoir pourquoi les gens font cela, juste ce qu'ils font et parfois son votre travail pour les attraper à elle! On dirait que votre laissez par les actions des autres ...... est-ce vraiment à cause du vol ou de quelque chose plus profond peut-être? Je demande seulement parce que ça sonne comme ça vous fait vraiment mal et vous semblez prendre beaucoup de temps pour récupérer de chaque incident.
Vous semblez vraiment une bonne personne honnête qui se soucie et est confondu par des gens irréfléchis qui volent, mais son pas vraiment votre problème, son tout à eux.
Peut-être que vous avez besoin d'essayer de reculer pour votre propre santé mentale et de la tranquillité d'esprit que je ne veux pas dire ne réagissent pas comme vous devriez quand vous voyez quelque chose à faire, mais vraiment essayer de ne pas regarder tout le monde dans la même lumière.
Beaucoup de gens don 't voler, beaucoup de gens sont gentils et très attentionné et peut-être si vous essayez juste pour voir chaque jour comme une nouvelle journée avec une perspective fraîche et propre sur elle, vous pourrez vous détendre et se détendre davantage lorsque vous devez faire face à des problèmes comme ils viennent vers le haut. Votre travail implique des gens et ils sera toujours imprévisible que les humains ne peuvent être humains! Son ok pour nous de faire des erreurs et de son seul droit que nous devrions nous Caught parfois qui est la façon dont nous apprenons. Vous ne pouvez pas souffrir ou porter la douleur avec vous ..........
Nous faisons tous beaucoup d'erreurs dans nos vies et peut ou peut ne pas payer les consquences de ce temps, peut-être en les laissant pour faire face à la réalité du vol de la boutique, vous pouvez vous concentrer sur votre travail de minimiser les pertes et troubler le vol que vous provoque.
des pouvez-vous parler à quelqu'un au travail à ce sujet et comment vous vous sentez et peut-être obtenir soutien quand cela arrive à nouveau ....... on dirait que vous êtes chanllenged avec chaque vol et son grand que vous pensez à ce sujet et de trouver des façons de l'avant avec vos pensées.
Essayez d'être bon sur vous-même et être ferme dans ce que vous croyez est bon pour vous comme vous le son d'une bienveillance incroyable et une personne plus fidèle. Honte quelques-uns jet étrange vous quand ils volent ........ mais pas alors tout le monde est un voleur :-)
Désolé, je ne peux pas penser beaucoup plus à dire, mais si vous sentez que vous souhaitez discuter à nouveau à ce sujet s'il vous plaît entrer en contact à nouveau.
Tout le meilleur de vous ~
DnART

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