Question
m'a abusé physiquement et mentalement beaucoup par la famille et d'autres personnes camarades et professeurs qui grandissent qui a conduit à une faible confiance en soi et d'autres questions. J'ai toujours eu un problème de colère et de faible estime de soi et je pense qu'ils peuvent être liés Je crois que maintenant j'agis sexuellement et violemment et abus de substances. Je pense que cela est la façon dont je fais face avec elle comme je l'ai jamais vraiment fait face à elle. On m'a diagnostiqué bipolaire et vous voulez juste le contrôle de ma vie, mais je ne sais pas comment y arriver. Pouvez-vous me donner des conseils?
Réponse
Salut Tony,
Je sais que beaucoup de gens pensent que son éducation expériences passées et comme un enfant ont une grande influence sur votre personnalité. Si vous voulez changer cette personnalité, vous devez réaliser que beaucoup de vos réactions émotionnelles se produisent dans l'ici et maintenant et que nous pouvons changer ces sentiments négatifs dans l'ici et maintenant. Ceci est non pas tant par la thérapie d'entretien, mais par la thérapie nutritionnelle. Une faible estime de soi est souvent un signe de et non une cause de dépression ou de comportement irrationnel. Elle peut être due à un trouble sous-jacent biochimique qui peut dans la plupart des cas, être traitée par des moyens nutritionnels. Je vous suggère de
Testez-vous avec le:
Le questionnaire d'inventaire Nutrition-Comportement à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/2011/the-nutrition-behaviour-inventory -nbi /
et
hypoglycémie Questionnaire à:
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/HYPOGLYCEMIA_QUESTIONNAIRE.pd
Si vous marquez élevé, il peut être positif pour l'hypoglycémie, ce qui pourrait être responsable des symptômes. Cela peut être traitée en allant sur un régime hypoglycémique (Rechercher notre site web pour cela). S'il vous plaît discuter avec un médecin nutritionnel, Nutritionniste clinique ou nutritionnelle Psychotreapist, si la thérapie d'auto-assistance échoue. Essayez d'éviter un traitement médicamenteux autant possible. S'il vous plaît consulter notre site web pour plus d'informations sur notre site Web à l'adresse http://www.hypoglycemia.asn.au.
S'il vous plaît laissez-nous savoir comment vous avez trouvé le long?
Puis apprendre l'auto-assistance cours de la psychothérapie à:
The Self-help Course Psychothérapie à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/2012/self-help-website-for-personal-growth/#SUMMA
a lire également
Le traitement d'une faible estime de soi à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE.html
et discuter avec un médecin nutritionnel, clinique nutritionniste ou nutritionnel Psychothérapeute, si vous voulez. Cela peut généralement être traitée par l'adoption d'un régime hypoglycémique. (Voir notre site web)
Et puis étudier:. Résumé de l'auto-assistance Psychothérapie à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/2012/self-help-website-for- croissance personnelle /# SUMMA
dans son intégralité, du début à la fin. Il comprend un programme vous montrant comment surmonter une image négative de soi, programme de formation et d'affirmation de soi, cours de communication et les valeurs cours de clarification.
Vous pouvez avoir besoin de l'aide d'un conseiller CBT pour mener à bien ce programme, mais beaucoup de gens peuvent se servir en lisant les articles maintes et maintes fois.
Une fois que vous familiariser avec la connexion entre l'humeur et de l'alimentation, vous allez être en mesure de vous aider. Vous pouvez utiliser notre "Recherche sur notre site Web» ou INDEX pour plus d'informations sur des sujets que vous pourriez être intéressé par.
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Jurriaan Plesman, Psychothérapeute nutritionnelle.
Hon. Rédacteur en chef de The Health Association hypoglycémique de l'Australie. Auteur
http://www.hypoglycemia.asn.au/de "Getting Off the Hook"
Librement disponible sur Google Book Search
Skype: jurplesman