speaking

publique

Question
Je suis né avec un handicap. Quand je grandissais, je suis protégé par mes parents, ce ne sont jamais allés visiter peur les gens parlaient mal de mon handicap, il n'y avait jamais grondé comme mes frères et sœurs de peur que je me contrarié, jamais donné les affectations.
Dans l'école, j'effectuée très bien, mais mes camarades de classe me traitaient avec respect craignait de me gêner, soutiennent avec moi, etc.
je suis maintenant un adulte et d'avoir un emploi qui me requs de parler aux gens où les compétences de communication sont importantes.
Mon dilemme est que, alors que je suis en mesure de communiquer efficacement par écrit, mais pas à l'oral. Quand je veux parler des gens que je me trouve oublier des mots et pas très cohérent.
J'attribue cela au fait que mon éducation ne me exposer des arguments, parler, me défendre comme d'autres donc je suis incapable de parler efficacement.

Que puis-je faire pour être en mesure de communiquer efficacement par la parole.
froid
Depuis que je suis la plupart du temps seul et être évité

réponse

Salut "froide".
Certaines enquêtes et études ont montré que la parole en public est l'une des plus grandes craintes chez les personnes.
Mais être encouragés parce que si vous êtes en mesure de communiquer avec succès par écrit, vous êtes en mesure de communiquer verbalement et même si cela vous oblige à pratiquer.
En outre, faire face ou face les gens ne sont pas toujours facile parce que vous avez aucun moyen de savoir comment il /elle répondra et franchement, vous avez aucun contrôle sur la réponse de quelqu'un d'autre. En raison de cette incertitude, nous avons tendance à devenir nerveux ou anxieux à propos de traiter les gens. Certains essayent même d'assumer la façon dont une personne recevra ou de réagir au message mais encore une fois, personne ne peut prédire la réponse de l'autre personne. La seule chose que nous pouvons faire est de choisir soigneusement nos paroles; anticiper ayant l'anxiété, mais être déterminé à atteindre l'objectif de délivrer le message; pratique ce que nous pouvons dire; et espérer pour le mieux.
l'anxiété nous fait oublier les mots et ne se sentent pas très cohérente, mais vous pouvez avoir la victoire sur l'anxiété
-. Prenez votre attention hors des opinions négatives des autres
- Assumer intention positive et ont des motivations positives
- Prioriser les besoins de l'autre personne et avoir son /sa meilleur intérêt à l'esprit
- Soyez assuré que votre information vous aidera à d'autres alors soyez enclins à partager
- engager vos auditeurs en demandant l'esprit ouvert Questions
- Utilisez votre imagination pour devenir un acteur
- Sachez ce que vous allez dire vraiment bien
Rappelez-vous que si vous êtes avec succès en mesure de communiquer par écrit, vous êtes en mesure de communiquer efficacement verbalement ainsi. Une bonne préparation empêche les mauvaises performances. Pratique, se détendre et parler. Meilleurs voeux