Question
J'ai un an 4 1/2. vieille fille et elle ne se réveille toujours pas dans le milieu de la nuit pour aller à la salle de bains, cependant, elle va se réveiller pour nous dire qu'ils sont des monstres dans sa chambre ou pour nous de tourner la nuit la lumière sur etc. ( Ceci est parfois @ 2 ou 3 heures du matin). Elle porte tractions @ nuit. Nous ne savons pas quoi faire quant à la façon de faire avancer ce long. Nous avons également essayé de mettre un slip sur elle, mais il est devenu beaucoup de travail pour nous de nettoyer ses feuilles /couette etc chaque jour. Que pouvons-nous faire pour accélérer les choses? Certaines nuits, elle ne reste sèche, mais il est pas parce qu'elle se réveille, il est parce qu'elle a eu la chance ce soir-là. Nous vous remercions d'avoir pris le temps de répondre à mes questions.
Réponse
Salut, Lisa,
Fondamentalement plupart d'entre nous ne vous inquiétez pas cette fois de nuit mouillage, l'énurésie, jusqu'à ce que les enfants sont 6, quand il devient plus d'un problème social et quand vous pouvez faire des choses réelles efficaces pour aider.
Obtenir la chance la nuit est vraiment les nuits quand elle est sèche parce que son corps fonctionne correctement. Ceux-ci seront plus fréquents que le temps passe.
Ce problème est commun et est très familiale liée, habituellement du côté des pères.
Voici un document que je donne à mes patients à ce sujet:?
énurésie (énurésie)
Qu'est-ce que l'énurésie
énurésie (pipi au lit) est le terme utilisé pour uriner pendant le sommeil. Il est considéré comme normal jusqu'à au moins 6 ans
Quelle est la cause?
La plupart des enfants qui mouillent leur lit ont hérité de petites vessies, qui ne peuvent pas tenir toute l'urine produite dans la nuit. En outre, ils sont des dormeurs profonds qui ne réveillent pas au signal d'une vessie pleine. Les reins sont normaux. Les causes physiques sont très rares, et votre médecin peut facilement les détecter. Les problèmes émotionnels ne causent pas l'énurésie, mais ils peuvent se produire si elle est mal géré.
Mesurer la taille de la vessie de votre enfant pour vous aider à comprendre combien il est important pour lui de se lever la nuit. Pour ce faire, en ayant votre enfant de tenir son urine aussi longtemps que possible sur au moins trois occasions. Demandez à votre enfant uriner dans un récipient à chaque fois. Mesurer la quantité d'urine en onces. Le plus grand des trois mesures peuvent être considérées comme la capacité de la vessie de votre enfant. La capacité normale pour les enfants est de 1 ou plus d'onces par année d'âge.
Combien de temps faut-il durer?
La plupart des enfants qui sont énurésie surmonter le problème entre les âges de 6 et 10. Même sans traitement, tous les enfants finissent par être au-dessus. Par conséquent, les traitements qui pourraient avoir des complications nuisibles ne devraient pas être utilisées. D'autre part, les traitements sans effets secondaires peuvent être lancés dès que votre enfant a eu le contrôle complet de la vessie pendant la journée pour les 6 à 12 mois.
Comment puis-je aider mon enfant?
1. Encouragez votre enfant à se lever pour uriner pendant la nuit.
Ce conseil est plus important que tout autre. Dites à votre enfant au moment du coucher, "Essayez de se lever quand vous avez envie de faire pipi."
2. Améliorer l'accès aux toilettes.
Mettez une lumière de nuit dans la salle de bain. Si la salle de bain est à un endroit éloigné, essayer de mettre une toilette portative dans la chambre de votre enfant. Les garçons vont faire très bien avec un seau.
3. Encourager les fluides de jour.
Encouragez votre enfant à boire beaucoup pendant la matinée et en début d'après-midi. Plus votre enfant boit, plus votre enfant urine produira, et plus d'urine conduit à de plus grandes vessies.
4. Décourager les fluides du soir.
Décourager votre enfant de boire beaucoup pendant les 2 heures avant le coucher. Donnez des rappels discrets à ce sujet, mais ne vous inquiétez pas des quantités normales de boire. Évitez les boissons contenant de la caféine.
5. Vider la vessie au coucher.
Parfois, le parent doit rappeler à l'enfant. Les enfants plus âgés peuvent mieux répondre à un signe à leur chevet ou sur le miroir de salle de bains.
6. Emmenez votre enfant de couches ou pull-ups.
Bien que cette couche de protection rend le matin nettoyage plus facile, il peut interférer avec la motivation pour se lever la nuit. Utilisez Pull-ups ou sous-vêtements absorbants spéciaux sélectivement pour le camping ou overnights au domicile d'autres personnes. Utilisez-les uniquement si votre enfant veut les utiliser. Ils devraient rarement être autorisés au-delà de l'âge 8.
7. Protéger le lit de l'urine.
odeur devient un problème si l'urine pénètre dans le matelas ou de couvertures. Protéger le matelas avec une housse de matelas en plastique.
8. Inclure votre enfant le matin de nettoyage.
Y compris votre enfant comme aide à dépouiller les literies et les mettre dans la machine à laver a un effet dissuasif naturel pour être mouillé. Les enfants plus âgés peuvent effectuer cette tâche de façon indépendante. Aussi, assurez-vous que votre enfant prend une douche chaque matin afin qu'il ou elle n'a pas d'odeur d'urine à l'école.
9. Répondre positivement aux nuits sèches.
Félicitez votre enfant le matin quand il se réveille au sec. Un calendrier avec des étoiles d'or ou des visages heureux pour les nuits sèches peut également aider.
10. Répondez doucement nuits humides.
Votre enfant n'aime pas être mouillé. La plupart des lits-mouillants se sentent tout à fait coupable et embarrassé au sujet de ce problème. Ils ont besoin de soutien et d'encouragement, pas blâmer ou de punition. Les frères et sœurs ne doivent pas être autorisés à taquiner lit-mouillants. Votre maison doit être un refuge sûr pour votre enfant. La répression ou la pression va retarder un traitement et entraîner des problèmes émotionnels secondaires.
Lorsque votre enfant atteint 6 ans
Suivez les recommandations précédentes en plus des directives ci-dessous:
1. Aidez votre enfant à comprendre son but.
La clé pour devenir sèche est d'apprendre à l'auto-réveiller chaque nuit et de trouver les toilettes. Se lever et uriner pendant la nuit peut garder votre enfant sec quelle que soit la petite la vessie est ou la quantité de liquide qu'il boit. Aidez votre enfant à assumer la responsabilité de le faire. Certains enfants pensent que l'énurésie est le problème de la société mère à résoudre; ils ont besoin d'être rappelé que "seulement vous pouvez résoudre ce problème."
2. Avoir un entretien coucher de pep sur l'auto-éveil. Comment faire pour aider votre enfant à apprendre à se réveiller la nuit, l'encourager à pratiquer la routine suivante au coucher:
芒 鈧 ? Allongez-vous sur votre lit avec les yeux fermés.
芒 鈧 ? Prétendre qu'il est au milieu de la nuit.
芒 鈧 ? Pretend votre vessie est pleine.
芒 鈧 ? Imaginez que vous vous sentez la pression.
芒 鈧 ? Pretend votre vessie tente de vous réveiller.
芒 鈧 ? Pretend votre vessie dit: «Lève-toi avant qu'il ne soit trop tard."
芒 鈧 ? Alors, courez à la salle de bain et vider votre vessie.
芒 鈧 ? Rappelez-vous de se lever comme ça pendant la nuit.
3. la pratique de jour de l'auto-réveil.
Chaque fois que vous avez une envie d'uriner et vous êtes à la maison, allez dans votre chambre plutôt que la salle de bains. Allongez-vous et faites semblant que vous dormez. Dites-vous ceci est comment votre vessie se sent pendant la nuit quand il essaie de vous réveiller. Après quelques minutes, aller à la salle de bain et d'uriner (comme vous devriez la nuit).
4. Parent-réveil.
Si l'auto-réveil échoue, utilisez parent-éveil à enseigner à votre enfant l'objectif correct: uriner dans les toilettes pendant la nuit. Il est beaucoup plus logique que de mettre votre enfant dans pull-ups et de lui avoir uriner dans le lit tous les soirs (le mauvais but). Votre travail consiste à réveiller votre enfant; son travail consiste à localiser la salle de bains et toilettes. Vous pouvez le réveiller à l'heure du coucher. Essayez une hiérarchie des invites (celle minimale étant le meilleur), allant d'allumer une lumière, en disant son nom, le toucher, le secouant ou d'allumer un réveil. Si votre enfant est confus et très difficile à réveiller, essayer à nouveau dans 20 minutes. Une fois qu'il est éveillé, il a besoin de trouver la salle de bain sans directions ou des conseils. Quand il se réveille rapidement à son ou touchez pour 7 nuits consécutives, il soit guéri ou prêt pour une alarme d'énurésie.
5. Encourager les changer de vêtements humides pendant la nuit.
Si votre enfant mouille la nuit, il devrait essayer de se lever et changer de vêtements. Tout d'abord, si votre enfant se sent l'urine fuit, il devrait essayer d'arrêter l'écoulement de l'urine. Deuxièmement, il doit se dépêcher pour les toilettes pour voir s'il a l'urine laissé dans sa vessie. Troisièmement, il doit se changer et mettre une serviette sèche sur la partie mouillée du lit. (Cette étape peut être rendue plus facile si vous gardez toujours un pyjama sec et serviettes sur une chaise près du lit).
L'enfant qui montre la motivation pour mener à bien ces étapes est proche d'être en mesure de se réveiller de la sensation d'une pleine vessie.
Lorsque votre enfant atteint l'âge de 8
Suivez les recommandations précédentes. Discutez avec votre médecin au sujet en utilisant éventuellement des alarmes énurésie ou des médicaments ainsi, comme décrit ci-dessous:
1. Alarmes de énurésie alarmes sont utilisées pour enseigner à un enfant pour réveiller quand il a besoin d'uriner pendant la nuit. Ils partent quand ils sont mouillés. Un type vous réveille avec un bruit fort (buzzer), l'autre type avec une vibration gênante. Ils ont le plus haut taux de guérison (environ 70%) de toute approche disponible. Ils sont le traitement de choix pour tout lit-humide avec une petite vessie qui ne peut se former autrement pour réveiller la nuit. Les nouvelles alarmes transistorisés sont petits, légers, sensibles à quelques gouttes d'urine, pas trop cher (environ 50 $), et facile pour un enfant de mettre en place par lui-même. Certains enfants aussi jeunes que 5 ans veulent les utiliser. Les enfants qui utilisent les alarmes doivent encore travailler sur le programme d'auto-réveil.
2. Réveil
Si votre enfant est incapable de se réveiller la nuit et vous ne pouvez pas se permettre une alarme pipi au lit, lui apprendre à utiliser un réveil ou radio-réveil. Réglez-le pendant 3 ou 4 heures après votre enfant va se coucher. Mettez-le au-delà de la portée de la main. Encouragez votre enfant à pratiquer de répondre à l'alarme pendant la journée en position couchée sur le lit avec les yeux fermés. Demandez à votre enfant de régler l'alarme chaque nuit. Félicitez votre enfant pour se lever la nuit, même s'il n'est pas sec dans la matinée.
3. Médicaments
La plupart des lits-mouillants besoin d'aide supplémentaire à rester au sec pendant les soirées pyjama, voyages de camping, les vacances, ou d'autres nuits. Certains prennent un réveil avec eux et rester au sec en réveillant une fois la nuit. Certains sont aidés en prenant temporairement un médicament au moment du coucher. Un médicament (donné par spray nasal) diminue la production d'urine pendant la nuit et il est tout à fait sûr. Un autre médicament (pris comme une pilule) augmente temporairement la capacité de la vessie. Il est sûr à la bonne dose, mais dangereux si trop est pris ou d'un jeune frère obtient en elle.
Si vous utilisez un médicament, faire attention à la quantité que vous utilisez et où vous stockez le médicament, et être sûr de garder le bouchon de sécurité sur la bouteille. L'inconvénient de ces médicaments est que quand ils sont arrêtés, le lit-mouillage revient habituellement. Ils ne guérissent pas l'énurésie. Par conséquent, les enfants qui prennent des médicaments pour l'énurésie devraient également être à l'aide d'une alarme et d'apprendre à se lever la nuit.
Quand devrais-je appeler le fournisseur de soins de santé de mon enfant
Appel pendant les heures de bureau si:?
芒 鈧 ? Uriner provoque une douleur ou de brûlure.
芒 鈧 ? Le jet d'urine est faible ou dribbly.
芒 鈧 ? Votre enfant aussi mouille pendant la journée.
芒 鈧 ? Votre enfant boit aussi fluides excessifs.
芒 鈧 ? L'énurésie est un problème nouveau (votre enfant utilisé pour rester au sec).
芒 鈧 ? Votre enfant est âgé de plus de 12 ans.
芒 鈧 ? Votre enfant est âgé de plus de 6 ans et ne vaut pas mieux après 3 mois de suivre ce programme de traitement.
Bonne chance, M. Olson