TRES LIMITEE
de
Question J'ai un garçon de deux ans qui mange ce que je considère être un régime alimentaire très limité et qui va rarement essayer quelque chose de différent. Il colle aux choses fondamentales qu'il connaît et aime et ne pas avoir toute sorte de "dîner" sauf peut-être un pot de purée de patates douces ou parfois, parfois four pommes de terre rôties. Dans le cas contraire, son régime alimentaire se compose de:
cheerios secs
marante biscuits /parfois les cookies de Farley
mes crêpes maison /pain grillé français de pain de blé entier
avec du fromage à la crème (parfois) ou pain de blé entier avec beurre et confiture de fraises bio
bananes
oranges
pommes
banane /fraise /vanille crème glacée fouettée
enrichie de fer pablum - je tente tous les jours (parfois l'aura)
mini-biscuits ritz
les cookies aux pépites de chocolat (homebaked /acheté en magasin)
yoghourt /minigos
Et c'est est à ce sujet. Pas de viande, pas de pâtes /pastina - ne sait pas à quelle sauce boulettes de viande /poulet /tomate est - Pas de dîner choses
Ceci est vraiment me angoissantes parce que je pense qu'il manque sur tant de bons aliments au goût, sur les aliments enrichis en fer, et seulement la variation qui fait défaut que je crains transportera à travers sa vie, car ils disent que des mangeurs difficiles dans la petite enfance seront généralement continuer sur cette voie et souffrent sur le plan nutritionnel. En plus de cela, mon premier fils a toujours mangé TOUT - le brocoli, les haricots, tout et tout mis en face de lui et continue de manger une alimentation variée et très saine - même les épinards! Il est si difficile d'essayer d'accepter que mon deuxième fils est tellement différent et qu'il est absent sur la variété et la nutrition. Il est également à seulement 24 livres et se maintient à ce poids, parfois jusqu'à une livre ou deux. Je continue à faire ce que tous les experts disent qu'il faut faire - ne pas forcer les aliments, ne permettent pas une lutte de pouvoir, garder l'exposer aux mêmes aliments et plus, etc., etc. Mais je ne peux pas me laisser cette obtenir de moi tellement parce que je pense qu'il est un vrai problème. Dois-je vous détendre à ce sujet ou est-ce vraiment va être un combat long de la vie?
J'obtenir littéralement déprimé quand je vois d'autres enfants de manger un dîner normale et mon fils cheerios manger.
S'il vous plaît aider.
Réponse de
Il y a beaucoup de réponses à pat votre dilemme, donc je vais essayer de les éviter autant que possible, mais encore le principe écrasante existe que les enfants ne meurent pas de faim en présence de nourriture. Il mangera ce qui est disponible, s'il n'y a rien d'autre. Considérez son âge - 2 ans - quand un enfant tente désespérément de se séparer de sa mère, pour montrer qu'il est un individu dans son propre droit. Ne trouvez-vous pas qu'il oppose à vos idées sur d'autres choses plus qu'il ne sert à? Dans l'étape suivante, il voudra plaire et vous pouvez le trouver à manger quelque chose à curry votre faveur, mais pas maintenant. Assurez-vous de lui donner autant d'indépendance sur le processus de manger que possible. Faites des repas avec autant d'articles qu'il peut se nourrir que possible, les choses qu'il peut ramasser ou de la nourriture qui colle à la cuillère pour qu'il puisse se nourrir. Assurez-vous quand vous lui offrez la nourriture quand vous êtes dans une bonne humeur avec beaucoup de plaisir dans votre voix et peut-être même une chanson idiote. Il peut obtenir les ingrédients de légumes de fruits, qu'il semble avoir. cheerios secs sont aussi bons que mouillé. Ajouter la viande hachée aux pommes de terre, peut-être, juste un peu au début. Beaucoup d'enfants comme baguettes de tambour. Montrez-lui l'os de souhait et de lui donner un morceau. Il obtiendra assez de calories chaque jour, mais il peut équilibrer protéines, lipides, glucides seulement après une semaine, mais c'est OK. Gardez les articles élevés de sucre loin comme les cookies. Toute mère qui utilise le mot lutte devrait revoir ses priorités. Pensez-vous que sa ne pas manger ce que vous voulez-vous un parent moins compétent fait? Certaines mères. Cela passera aussi; se détendre et profiter de lui, mais ne pas avoir peur de fixer des règles.