Question
Salut Docteur, notre fille est âgée de 11 mois maintenant. Elle dormait dans son berceau jusqu'à l'âge de 6 mois, et l'habitude a éclaté parce que nous étions en Asie pendant 3 mois et nous avons été co dormir avec elle dans notre lit. Maintenant, elle a été co dormir avec nous pour presque 2 mois et a refusé d'être mis dans son berceau AT ALL. Une fois que nous l'avons mis là, elle se met à pleurer et peut pleurer pendant 45 minutes non stop. Nous avons essayé de la remettre à son berceau après qu'elle est endormie, mais elle se réveilla immédiatement une fois qu'elle est à l'intérieur de la crèche.
Elle avait l'habitude de dormir 8-10 heures d'affilée sans se nourrir jusqu'à ce dernier il y a 2 semaines, quand nous sommes revenus de la côte ouest (qui a 3 heures de différence avec ue ici). Elle dort maintenant seulement 6 heures et va se réveiller pour l'alimentation pendant environ une heure va alors retourner dormir pendant 2-3 heures. Sa prochaine sieste est d'environ 2-4 ou parfois 4-6, et parfois il se brise en 2 siestes (2-3 h puis 7-8 h) et le temps de lit est d'environ 10 heures.
Nous nous attendons à un autre bébé dans fin Octobre et se demandent quoi faire avec elle dormir dans le même lit avec nous maintenant. Est-il trop tôt pour la mettre dans sa chambre? (La crèche est dans notre chambre) Sinon, comment pouvons-nous commencer l'habitude?
U Merci beaucoup.
Réponse
Malheureusement, pour obtenir les enfants retour dans leur propre lit après co-sommeil peut être un peu un défi. Comme elle a pu dormir toute la nuit dans le passé, le réveil pour une alimentation dans le milieu de la nuit est probablement pas qu'elle a besoin de nourriture, mais a probablement juste devenir une partie de sa routine récente. La façon la plus rapide pour obtenir son retour dans une routine régulière est de la remettre dans son berceau la nuit au lieu de dans le lit avec vous et, bien qu'il puisse être difficile, laissez-la se pleurer pour dormir. Les premières fois, elle sera probablement pleurer pendant un certain temps (45 minutes ne sont pas du tout rare). A moins qu'elle sonne comme elle est blessée, résister à la tentation de vérifier sur elle ou la réconforter. Je recommande aussi contre interagissant avec elle beaucoup quand elle se réveille au milieu de la nuit. Il peut être difficile de l'ignorer alors qu'elle pleure, et vous pouvez vous sentir comme si vous êtes un mauvais parent, mais dans le long terme vous serez tous beaucoup plus heureux et mieux reposé.
Une autre partie de la problème peut être le fait que son berceau est dans votre chambre. Si elle peut vous voir alors qu'elle est dans la crèche, elle sera beaucoup plus persistante en essayant de vous amener à la sortir de la crèche (et vous serez beaucoup plus susceptibles de céder). Je recommande vivement la mettre dans sa chambre. Avec un nouveau bébé sur le chemin, il sera beaucoup mieux pour obtenir ce résolu maintenant qu'après la naissance du bébé.
Hope this helps!